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Q:你好老易!自從我去了外地工作,就老是擔(dān)心老家父母的安全,隔三岔五還會(huì)夢(mèng)到父母走丟,出意外等事情。雖然之后打電話父母又都沒(méi)事,但內(nèi)心還是經(jīng)常焦慮,請(qǐng)問(wèn)老易夢(mèng)回成真嗎?我要怎么做才能不那么焦慮?

A:老易一直認(rèn)為,夢(mèng)是你內(nèi)心想法的投影,至于是不是預(yù)言,對(duì)此老易保留意見(jiàn)。你想他們了,想關(guān)心他們了,又因身在外而難以時(shí)刻見(jiàn)到,焦躁的情緒反射至內(nèi)心,以致日有所思夜有所夢(mèng)。

而你附上的照片,又屬心性質(zhì)偏多的類型,內(nèi)在思慮過(guò)重,想法多,常為無(wú)謂之事而牽動(dòng)心神,以致悲觀想法層生。

老易的建議是,把自己的關(guān)注點(diǎn)適當(dāng)轉(zhuǎn)移,多做事,少些胡思亂想;或者嘗試與父母、身邊的朋友溝通,聽(tīng)聽(tīng)他們對(duì)于這種事有什么想法,或許經(jīng)過(guò)溝通,能排遣你內(nèi)心的不安。

能心系父母,是好事,但過(guò)度的憂慮,影響了自身生活,想必這也不是你父母所希望看到的。多想無(wú)益,不如抽空回家陪陪父母吧!


關(guān)于感情,關(guān)于事業(yè),關(guān)于個(gè)人發(fā)展,如果你也有很多疑惑和故事,歡迎來(lái)微信后臺(tái),與老易探討交流。


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