人的頭發(fā)大概有10萬(wàn)根之多，這些完完全全得至于爸爸媽媽的基因遺傳。從一出生開(kāi)始你的頭發(fā)的顏色、數(shù)量、發(fā)質(zhì)、毛囊便已經(jīng)注定且無(wú)法更改，也只能乖乖的認(rèn)命。如果有備孕的夫婦，最好提前給自己做一個(gè)全身檢查，看看精子、卵子質(zhì)量等等方面聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)下，精準(zhǔn)的做好備孕的工作。了解一下自己到底該吃什么或者不該吃什么，哪些吃了對(duì)身體有益和有害。因?yàn)槟愕幕虻暮脡某潭戎苯記Q定下一代的體質(zhì)是強(qiáng)還是弱、頭發(fā)是白還是黑、個(gè)頭是高還是低都有莫大的關(guān)聯(lián)。所以，不想讓自己的下一代又這樣那樣的問(wèn)題，好好的鍛煉身體管住嘴邁開(kāi)腿，才都能收獲健康、活潑、強(qiáng)壯、聰明、頭發(fā)烏黑亮麗的寶寶。
白頭發(fā)的產(chǎn)生主要有以下四方面：
1·遺傳性白頭：這類(lèi)人群是由于家族遺傳才出現(xiàn)的白頭發(fā)，爺爺奶奶、姥爺姥姥再很小的時(shí)候便有了白頭發(fā)，然后遺傳給了下一代的爸爸媽媽身上，再由他們的身上遺傳給現(xiàn)在的你。以至于年年輕輕的就有了白頭發(fā)，而且分布不均勻。有的多就顯得特別的顯眼，有的少頭發(fā)留長(zhǎng)些便能蓋住。這類(lèi)人群的白發(fā)沒(méi)有任何辦法及藥物來(lái)改變，天生注定。這是心中無(wú)法消失的痛！如果是全白也是好看的如下圖所示。
2·腎虛型白發(fā)：中醫(yī)常講腎乃是人的先天之本。什么是先天之本，用通俗易懂的方法來(lái)講就是剛才所說(shuō)的老爸老媽給你的、與生具有的、在娘胎里帶的。也有另一種說(shuō)法叫‘十人九虛’，從字面上理解是說(shuō)這十個(gè)人當(dāng)中有九個(gè)人是虛的。腎主水、藏精是人體主要的器官之一，它的好壞不僅僅影響頭發(fā)、還有生長(zhǎng)發(fā)育、夫妻和諧等等各個(gè)方面都有關(guān)系。年輕人覺(jué)得自己身強(qiáng)體壯的男女之間互動(dòng)頻繁了些，導(dǎo)致縱欲過(guò)度從而引發(fā)腎虛。腎藏精，其華在發(fā)。從一個(gè)人的頭上的發(fā)顏色就能判定，一個(gè)人腎臟是好還是壞。腎虛引起的白發(fā)是可以逆轉(zhuǎn)的，對(duì)你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)、也沒(méi)有看錯(cuò)。腎虛引起的白發(fā)是可以變成黑發(fā)的。
3·精神型白發(fā)：以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)伍子胥為躲過(guò)邊防官兵的追查，一夜之間急白了頭。第二天順利的經(jīng)過(guò)檢查逃到了楚國(guó)，后來(lái)成為一國(guó)之相的故事吧?，F(xiàn)在生活質(zhì)量比以前那個(gè)時(shí)候的強(qiáng)的太多了，生活節(jié)奏比較快、壓力比較大、無(wú)規(guī)律的作息時(shí)間和缺乏良好的飲食習(xí)慣。尤其是30多歲的男性，過(guò)著上有老下有小的生活，每天都在高壓之下生活。久而久之便出現(xiàn)了白發(fā)，更是讓人心煩氣躁，影響整個(gè)人的精神頭。再加上大部分的工廠和企業(yè)都有白班夜班之分，從而擾亂了人體自身的生物鐘，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。白班還好沒(méi)什么大問(wèn)題符合古人所講的日出而耕、日落而息。倒是夜班挺折磨人的，一個(gè)朋友以前在廣東一家模具廠里上班，那是連續(xù)上3個(gè)月的白班，然后再上3個(gè)月的夜班。當(dāng)時(shí)18、19歲的樣子還能承受的住還沒(méi)什么大的問(wèn)題。到如今在富士康上班，雖說(shuō)是一個(gè)月倒一次班。但身體上已經(jīng)適應(yīng)不了這樣上班節(jié)奏，從而時(shí)長(zhǎng)感到頭皮發(fā)麻的現(xiàn)象，精神頭也沒(méi)有以前那么的有朝氣，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)在慢慢的變白，還沒(méi)結(jié)婚就頭發(fā)白了如今找個(gè)媳婦都是個(gè)問(wèn)題。
黑、白毛囊示意圖
4·染發(fā)型白發(fā)：以前看過(guò)一篇新聞報(bào)道是講一位中年婦女因?yàn)轭l繁的染頭發(fā)，導(dǎo)致白血病的發(fā)生?？梢?jiàn)染發(fā)劑絕對(duì)不是什么好動(dòng)西。染發(fā)危害重最常見(jiàn)的不良反應(yīng)，是皮膚過(guò)敏一些人在染發(fā)初期可能不會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，但在經(jīng)過(guò)數(shù)次染發(fā)之后，就可能發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，用的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生過(guò)敏的幾率就會(huì)越高。染發(fā)次數(shù)過(guò)多會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。給頭皮帶來(lái)的刺激刺激會(huì)引起頭皮和毛囊的發(fā)炎，久而久之會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，危害不斷加大，頭發(fā)由粗變細(xì)，發(fā)質(zhì)變得粗糙，色澤暗淡無(wú)光。染發(fā)能導(dǎo)致人們的發(fā)質(zhì)改變，染發(fā)的過(guò)程會(huì)影響頭發(fā)中水分失衡，并造成大量蛋白質(zhì)的變性和減少。從而導(dǎo)致頭發(fā)變脆。染發(fā)還有一大危害在于，能使頭發(fā)纖維斷裂，進(jìn)而失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感，而染發(fā)次數(shù)越多，損傷也越嚴(yán)重。染發(fā)劑中的危害是最大的，其有毒物質(zhì)會(huì)損傷肝、腎功能，多見(jiàn)于金屬染發(fā)劑，以及某些合成的有機(jī)類(lèi)染發(fā)劑，比如含有醋酸鉛、硝酸銀類(lèi)染發(fā)劑，含有苯、萘、酚類(lèi)等。染發(fā)劑是化學(xué)制劑，所以它對(duì)人體是會(huì)有很大的副作用的，特別是有些不好的染發(fā)劑。里面還有大量的鉛，所以會(huì)造成鉛中毒，甚至有人得了皮膚病或者癌癥。染發(fā)劑之所以能使頭發(fā)變顏色，是因?yàn)槿景l(fā)劑當(dāng)中苯胺類(lèi)與頭發(fā)所含有的角蛋白相結(jié)合。使頭發(fā)當(dāng)中的黑色素逐漸削薄、退化、黑色素顆粒減少。所以有人會(huì)說(shuō)，頭發(fā)怎么會(huì)越染越白，就是這么個(gè)道理。能不染發(fā)盡量不要染，非染不可的話三個(gè)月或者四個(gè)月染一次。畢竟是有毒物質(zhì)。8.也可以選擇中藥植物類(lèi)的、天然的染發(fā)水，純中藥制劑、天然綠色無(wú)公害的。
下面分享幾個(gè)有助于白發(fā)變黑的小妙招：
1·兩只手心相對(duì)著相互摩擦發(fā)熱后，兩手放在頭部的兩側(cè)來(lái)回的揉搓頭發(fā)，致使頭皮發(fā)熱出汗為宜。簡(jiǎn)單方便易于操作，不限場(chǎng)合、位置、地方等等因素隨時(shí)隨地的可以進(jìn)行，可以由前往后、從左到右來(lái)回的揉搓。
2·純中藥天然無(wú)公害制劑洗發(fā)水，需要準(zhǔn)備何首烏、丹參、補(bǔ)骨脂各50克，這些藥都可以在醫(yī)藥超市里可以買(mǎi)到。以上三種藥材可以放在一個(gè)小包里，用水煎熬后。余下來(lái)的水用毛巾蘸水敷在頭發(fā)上，再者就是直接用來(lái)洗頭就可以了。
何首烏50克
丹參50克
黑芝麻50克
3·可以吃的烏發(fā)密的制作方法，需要有黑芝麻1000克、核桃仁300克、紅糖300克、蜂蜜1000克、茯苓1000克。首先先把黑芝麻、核桃仁、茯苓用研磨機(jī)給打成粉末狀，然后把這些粉和紅糖、蜂蜜攪和在一起。倒入不銹鋼鍋里進(jìn)行加熱，中小火就可以了。有的人會(huì)問(wèn)為什么要加熱，其目的主要是為了能夠使這些材料能夠有效的融合在一起，才能對(duì)我們的白頭發(fā)產(chǎn)生殺傷力，最大化發(fā)揮它們們能力，從而使我們的頭發(fā)由白變黑。
1000克
300克
1000克
1000克
300克
請(qǐng)大家不要著急，白發(fā)變黑是一個(gè)緩慢的過(guò)程需要持之以恒的堅(jiān)持下去才有效果，希望這些可以幫到大家。
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