大地回春，花開遍野之際，除了聽到鳥語蟲鳴，還時常聽到一個個不和諧的噴嚏聲。鼻部病癥，對現(xiàn)代城市人一點都不陌生，因為許多人都被它困擾過。

春季氣候乍暖還寒，溫度的驟然變化容易誘發(fā)感冒，出現(xiàn)鼻塞、流涕癥狀；此外，花粉散播于空氣中，還容易刺激鼻咽部產(chǎn)生過敏，引起鼻癢、鼻塞、噴嚏、流清涕及鼻黏膜蒼白水腫等。如何有效緩解這些癥狀呢？人人康教你按摩這個穴位——迎香穴。

迎香穴

迎香穴屬手陽明大腸經(jīng)腧穴，手、足陽明經(jīng)之交會穴。中醫(yī)認為，肺與大腸相表里，肺開竅于鼻。因此迎香穴具有宣肺解表，疏散風(fēng)邪，通利鼻竅的作用，治療過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現(xiàn)鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等病癥者。

定位：沿著鼻唇溝往上，在鼻唇溝盡端和鼻子外側(cè)邊緣交點的地方，按上去略有凹陷的地方，就是上迎香穴。

迎香穴的功效

迎香穴臨床常用主治鼻?。?/strong>

①感冒引起的鼻塞流涕；

②粉塵等引起的過敏性鼻炎發(fā)作，表現(xiàn)為突然或反復(fù)發(fā)作的鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞等；

③急慢性鼻竇炎，可見鼻塞、噴嚏、流大量鼻涕、嗅覺障礙等；

④鼻息肉，鼻內(nèi)鏡檢查可見，表現(xiàn)為鼻痛、噴嚏、流涕，甚至累及聽力、面頰部；

⑤鼻出血，多種原因引起的鼻出血。

“經(jīng)脈所過，主治所及”，迎香穴的主治病癥除鼻病外，還可主治陽明經(jīng)所過之齒痛、耳病、面癱、面癢、便秘、頑固性呃逆、膽道蛔蟲癥等疾患。

點按迎香穴

以食指指腹垂直按壓，也可用單手拇指與食指彎曲，直接垂直按壓穴位。每次按壓2次，1-3分鐘。

傷風(fēng)引起的流鼻涕、鼻塞，或者過敏性鼻炎，按摩迎香至發(fā)熱，能立即緩解癥狀，能使鼻子保持舒暢，對肺部也有很好的保健作用，可預(yù)防肺?。唤?jīng)常按摩迎香可以祛頭面之風(fēng)，散巔頂之寒，從而增強抵抗病菌的能力；經(jīng)常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液循環(huán)，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內(nèi)，對抗病菌侵入，以達到預(yù)防和消除感冒。