昨天，我聽到另一個女性朋友說她和男朋友吵架了。
她問男友：“我覺得你最近對我心不在焉。是有什么事困擾著你還是你太忙了？”
我男朋友回答說：“不，你不要想太多?！?/span>
之后，這位朋友試圖列舉一些她覺得他情緒不正常的時刻，但他幾乎沒有回應(yīng)。
于是，我的朋友變得非常生氣：
“每次試圖跟他溝通，都只有我一頭熱，他只會說一句，沒有啊，然后就是嗯嗯哦哦。”
我從許多女學(xué)生那里聽到過類似的故事。
他們感到委屈，被忽視，無法溝通。
一些男性朋友向我抱怨說，女孩“事兒太多”，她們總是想不出自己的想法。
男人之間還是很容易理解的。
一位雙性戀男性朋友曾經(jīng)告訴我，
與男性發(fā)展親密關(guān)系的感覺與與與女性發(fā)展親密關(guān)系的感覺有很大不同。
這種情況似乎每天都有，但實際上包含了很多重要信息。
它反復(fù)出現(xiàn)的原因有很多。
其中一些原因表明，親密關(guān)系和人際關(guān)系中的各種表達方式實際上都與我們的情商圖有關(guān)
心理學(xué)博士丹·戈爾曼指出，情商主要表現(xiàn)在四種能力上：
情緒管理能力、情緒意識能力、移情能力和一些社交技能。
男人抱怨生活中情商低下。
女性似乎更善于管理、運用和表達情感。
其實，在情感問題面前，男女都有盲目性和自欺欺人性。他們能找到問題嗎？
所以今天我要給你們9個親密關(guān)系的紅燈信號。
1.避免眼神接觸
仔細想想。當我和你在一起時，你的愛人愿意和你眼神交流嗎？
根據(jù)心理學(xué)研究，避免眼神交流往往是拒絕彼此交流信息的重要表現(xiàn)。
2.避免和你討論關(guān)系
不愛對方的人總是不愿意坐下來和你解決問題。
他們甚至傾向于用抱怨來回應(yīng)你的抱怨。
他們往往采取這樣的說話方式：“你想得太多，就是因為你想得太多才有問題”，
這樣就避免了和你討論，解決了你親密關(guān)系中的問題。
3.總是對自己的錯誤吹毛求疵，而不是提出建設(shè)性的建議。
另一個人可能會表現(xiàn)出他們很難容忍你犯錯誤。
你可能會覺得無論你做什么，都不能讓對方滿意。
但當你討論如何改進時，對方經(jīng)常會說，“你不能改變。“你就是這樣。”
慢慢失去了對你最初的耐心。
你做的每件事我都會挑毛病，而不是耐心地幫忙或給建議。
4.不愿意做出任何妥協(xié)。
對方總是把自己的需要放在比你的需要更重要的位置。
你會發(fā)現(xiàn)對方總是不愿意妥協(xié)，不管是生活中的小事還是親密關(guān)系中的大事。
即使你們之間有談判，事情總會按照對方的意愿發(fā)展。
5.蔑視你
對方不像你想象的那樣尊重你，甚至嘲笑你的一些缺點。
例如，它可能會夸大你身體某個部位的缺陷或貶低你的能力。
這種輕蔑的態(tài)度也可能表現(xiàn)在表情或動作上，對方可能經(jīng)常對你翻白眼或搖頭。當你們互相交流時，他們可能經(jīng)常交叉雙臂，做出防御姿態(tài)。
6.精神上的虐待
對方可能會虐待你，這種虐待不僅是身體上的，而且是精神上的。
比如，對方很可能對你采取“冷暴力”，拒絕與你進行任何溝通，甚至回避你。
7. 總是試圖同你保持一定的距離
即使在他們的業(yè)余時間，他們?nèi)匀幌肱c你保持身體上的距離。
節(jié)假日，對方往往選擇和朋友在一起，而不是和你在一起。
8.忽略你愛的信號
對方似乎總是無法理解你表達愛的方式。
例如，如果你明確表示希望對方擁抱你，對方就會找各種理由推卸責(zé)任，拒絕與你親密接觸。
9. 你為了滿足對方的需求，而無力照顧好自己
你們會覺得你們的生活充滿了彼此。
似乎對方總是等著你去照顧他們，而你卻疲憊不堪，為了滿足他們的需要。
你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)很久沒有好好休息了。
如果對方出現(xiàn)了上述一種或多種情況，而你仍然相信對方愛你，
就需要警惕自己是否過度自我欺騙了。
所以你離分手不遠了，需要挽回，你的需要感完全暴露出來了。
所以當你想和對方交流的時候，你會覺得感情上有一些問題，
如果對方的能力不能一蹴而就，你可能需要改變解決問題的策略。
與其讓對方表達自己的情緒和自己不知道的情緒，不如直接告訴對方你處于什么樣的情況下，
你不滿意什么樣的行為，并提出你期望對方做出什么樣的改變，與對方協(xié)商。
當然，暫時跳過情緒只能是暫時的應(yīng)急策略。
但至少可以避免不必要的矛盾升級，
也可以避免對方說“你想得太多了”這句話最讓你生氣。
愿你發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并獲得管理自己情緒的能力。
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力
努力過，付出過，也妥協(xié)過，包容過。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
文章選自我的公眾號，傅一情感說。
我是傅一，愛情太蕪雜，我?guī)湍阏怼?/strong>
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