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烤雞,我只服Julia Child這道經(jīng)典食譜!




「沒有人生來就是個(gè)好廚師,人人都要邊學(xué)邊做。這是我給天下人永恒不變的忠告:學(xué)習(xí)烹飪的方法是——嘗試新的食譜,從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),不要害怕,最重要的是,要樂在其中!」

——Julia Child


還有不到2周,就要迎來丁酉雞年了。

還有誰,比雞更適合作為年度大菜主角?


這個(gè)周五,食帖君就烤了一只不一般的雞。按照廚神Julia Child的經(jīng)典食譜,與「從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)」的烹飪精神,食帖君與辦公室的小烤箱斗智斗勇,終于做出了一道讓編輯部以及鄰居們都心服口服的烤雞!



△ 用這個(gè)食譜,食帖君可以吃下1只、2只……6只烤雞!


食帖君認(rèn)真整理了這份超貼地氣的經(jīng)典法式烤雞食譜,附上眾多親測有用的小細(xì)節(jié)。還有一道百搭烤蔬菜,和特別為懶人準(zhǔn)備的0失敗脆皮烤雞。這個(gè)周末,不妨就先烤起來吧。



\ 周五重磅年菜 /

經(jīng)典法式烤雞




其實(shí)在準(zhǔn)備烤這只雞的過程中,食帖君一直將信將疑。只用黃油和鹽調(diào)味,并且完全不用腌制的烤雞,真的會(huì)好吃嗎?為了以防萬一,食帖君還是準(zhǔn)備了一只備用雞。


但事實(shí)證明,經(jīng)典之所以為經(jīng)典,必須是有原因的。這只調(diào)味與做法都極其簡單的烤雞,從外形到味道都非常驚艷。


- 食材 -

雞(不含內(nèi)臟)……900g

黃油……60g

植物油……10ml

鹽……適量

黑胡椒……適量

蔥花……適量

高湯……100ml




- 做法 -

① 雞洗凈擦干,切去雞脖和雞爪。

食帖君買的是超市里常見的三黃雞,內(nèi)臟和雞屁股都已經(jīng)去掉了。調(diào)味之前,還要去掉雞身上多余的脂肪,避免烤焦。雞肚子里也要沖洗干凈,避免烤的過程中血水流出結(jié)塊。




黃油25g室溫軟化。往雞內(nèi)腔抹鹽和一半的黃油。將雞捆起來,在外皮抹鹽和另一半黃油,雞腿露出的骨頭和雞翅尖包上鋁箔紙,放入鋪好鋁箔紙的烤盤中。

食帖君做的是最基礎(chǔ)口味的烤雞,你也可以按自己的口味撒上黑胡椒粉、辣椒粉或其他香料香草調(diào)味。



插播一個(gè)小問題:為什么要把雞捆起來?不捆行不行?




首先,捆起來當(dāng)然是為了讓烤雞更好看,避免雞腿和雞翅(尤其是雞翅)烤得四仰八叉。其次,這也是為了確保頭尾兩端,被切斷的雞皮能緊緊包裹住雞肉。如果不用繩子固定,雞皮受熱收縮,沒有被蓋住的雞肉容易烤柴(特別是雞胸肉)。



略顯嬌羞(什么鬼話?!)


當(dāng)然,如果以上兩點(diǎn)你都不介意,跳過這一步也是沒問題的。或者直接跳到文章最后,食帖君特意準(zhǔn)備了一個(gè)免捆綁免翻面免刷油的超省事烤雞食譜!


(插播結(jié)束)

烤箱預(yù)熱210℃。黃油25g融化,與植物油混合,調(diào)成嫩肉滴汁。




烤20分鐘后,調(diào)至175℃,每隔5~10分鐘給雞翻面、刷滴汁,直到雞皮烤至黃褐色(總計(jì)50分鐘左右),放入預(yù)熱好的淺盤中靜置5分鐘,減去捆雞的線。

刷滴汁的手速要快,而且千萬不要小氣。如果油不夠,雞皮容易粘在鋁箔紙上。

聽見烤箱中傳來一陣陣“噼啪”聲,說明雞肉已經(jīng)快熟了。提起烤雞時(shí),流出的湯汁不帶紅色即可。




將烤盤中剩余的湯汁倒入小鍋中,加蔥花小火翻炒,倒入高湯大火煮開,待湯汁收到一半,加入鹽和黑胡椒粉,離火加入軟化的黃油10g拌勻,刷在烤好的整雞上,剩余可以作為蘸汁,搭配烤雞食用。




一只雞,實(shí)力演繹法式優(yōu)雅



\ 沒有配菜的烤雞不是好烤雞 /

隨便烤蔬菜




為什么叫「隨便烤蔬菜」?因?yàn)檫@道菜,就是這么隨便!按照這個(gè)食譜,各種蔬菜基本都能利索搞定。無論是搭配各種大肉硬菜,還是作為日常小菜,都毫無壓力。


- 食材 -

胡蘿卜……2根

洋蔥……1個(gè)

小番茄……50g

土豆……2個(gè)

西蘭花……1顆

孢子甘藍(lán)……50g

紅辣椒……2顆

鹽和黑胡椒粉……適量

橄欖油……適量

白葡萄醋……適量

檸檬汁……適量




- 做法 -

就一步:蔬菜切塊調(diào)味,放入烤箱180℃烤20分鐘左右,蓋鋁箔紙?jiān)倏?0分鐘即可。



如果想將這道烤蔬菜配著烤雞一起吃,可以像食帖君一樣,先將蔬菜烤20分鐘,包好鋁箔紙。等雞肉烤好后,再回烤箱加熱15分鐘左右即可。


最后,如果你實(shí)在懶得給雞捆綁翻面和刷油,食帖君還有另一個(gè)0失敗懶人必學(xué)脆皮烤雞食譜介紹給你。這道烤雞有多好吃呢?拿起手機(jī)拍個(gè)照的功夫,食帖君就只能舔舔手指了……



(所以最后只留下這張手機(jī)抓拍的玉照)


① 整雞洗凈擦干,從胸剖開,表皮均勻抹上鹽和軟化的黃油,雞皮朝上放入烤盤。

你可以按照自己的喜好添加香料,但是不要刷蜂蜜!黃油和雞本身的脂肪,足以讓雞皮又脆又亮,刷蜂蜜反而容易令雞皮烤焦。

② 220℃烤20分鐘,130℃烤30分鐘,再220℃烤15分鐘左右即可。

1.食帖君趁熱在烤盤里撒了一把蔥花,你也可以選擇自己喜歡的香料調(diào)味。這個(gè)食譜唯一的問題,就是烤完之后,需要好好清理烤箱。

2.具體溫度也需根據(jù)雞的大小,和你家烤箱的情況來調(diào)整,如果是比900g更小的童子雞,建議將初始和收尾溫度降到200℃。




正愁過年大餐不知道要做什么的大廚小廚們,不要猶豫了,請收下這(兩)只雞。為了春節(jié)時(shí)的完美表演,過年前這個(gè)雙休日不妨先練練手。如果吃完之前(居然)還有空拍照,記得發(fā)照片給食帖君看看(說不定會(huì)曬出來呢)!


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