內(nèi)文：我們經(jīng)常會(huì)把高血糖和糖尿病混為一談，血糖和血壓一樣，可以居家檢測(cè)，所以當(dāng)人們?cè)跍y(cè)量的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血糖指數(shù)升高了，會(huì)懷疑自己是不是患上了糖尿??？因此會(huì)很恐慌。其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們要做的事情是冷靜下來，平復(fù)心情，到醫(yī)院再次做專業(yè)的檢查才能下定論。
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血糖高就一定是糖尿病嗎？
血糖高可能是糖尿病的一個(gè)表現(xiàn)，但不是所有高血糖都屬于糖尿病。血糖水平受到許多因素的影響，例如飲食、運(yùn)動(dòng)、荷爾蒙水平、生活習(xí)慣等。在某些情況下，個(gè)體可能會(huì)暫時(shí)性地出現(xiàn)高血糖，但并不一定意味著患有糖尿病。
高血糖與糖尿病的關(guān)系
高血糖和糖尿病兩者之間雖有聯(lián)系，但本質(zhì)上又不相同。血糖高和糖尿病的區(qū)別在于：血糖高不一定是糖尿病。糖尿病就是血糖高出標(biāo)準(zhǔn)，而血糖高是一種化驗(yàn)結(jié)果。
臨床上當(dāng)空腹血糖大于等于7.0mmol/L、餐后2小時(shí)血糖或隨機(jī)血糖大于等于11.1mmol/L，合并糖尿病癥狀，排除其他疾病，才可診斷為糖尿病，而超出正常范圍的血糖均可稱為血糖高。一般血糖高見于糖尿病，但也可見于多種生理性狀況及其他病理性疾病。
生理性狀況：如一次性食用過多含糖類食物、夜間熬夜、壓力過大時(shí)及妊娠狀態(tài)下均可出現(xiàn)血糖升高。
病理性疾?。寒?dāng)肝臟出現(xiàn)病變時(shí)（如慢性肝炎、肝硬化等）、腫瘤（如cushing綜合征、胰高血糖素瘤、嗜鉻細(xì)胞瘤等）、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等，也可引起血糖升高。
若發(fā)現(xiàn)血糖升高，建議多次復(fù)查，并盡早前往醫(yī)院就診，明確血糖升高的原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
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什么是糖尿?。?/strong>
糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和(或)利用缺陷所引起。長期碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂，可引起多系統(tǒng)損害，導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官出現(xiàn)慢性進(jìn)行性病變、功能減退及衰竭。病情嚴(yán)重或應(yīng)激時(shí)，可發(fā)生急性嚴(yán)重代謝紊亂，如糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征。
糖尿病的四種類型
（1）1型糖尿病
胰島素依賴性糖尿病，這一類型的糖尿病患者占總數(shù)的5%~１０％，發(fā)病年齡輕，大多小于３０歲，多飲、多尿、多食、消瘦癥狀明顯，血糖水平高。
（２）2型糖尿病
這一類型的糖尿病患者占總數(shù)的８０％～９０％，中老年肥胖人群４５歲以上，高血壓高血脂者、超重或肥胖、糖尿病家族史者，早期無任何癥狀，或僅有輕度乏力、口渴，血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗(yàn)才能確診。
（３）妊娠期糖尿病
妊娠前糖代謝正?；蛴袧撛诘奶悄土繙p退的女生，２％～３％的女性在妊娠期出現(xiàn)或確診的糖尿病。
（４）特殊類型糖尿病
一般有特殊的病因可查，如胰腺疾病造成的胰島素合成障礙，長期營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)攝入量較低等。
好發(fā)人群
??肥胖或超重者，特別是腹型肥胖者。
??高脂飲食者。
??久坐不動(dòng)、缺乏活動(dòng)者，例如出租車司機(jī)、辦公室文員等。
??長期過量飲酒者。
??直系親屬(父母、兄弟、姐妹)有糖尿病病史者。
??病毒感染者也可能有發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，例如腮腺炎病毒、巨細(xì)胞病毒感染者。
??妊娠期婦女易發(fā)妊娠糖尿病。
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糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是體檢時(shí)空腹血糖≥7mmol/L，或餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L加上糖尿病主要癥狀（多飲多食多尿，體重減輕，稱之為“三多一少”）。若是癥狀不明顯，則需測(cè)兩次血糖確診。
正常人的血糖值為空腹3.9~6.1mmol/L，餐后2小時(shí)＜7.8mmol/L。
若是患者空腹血糖高于6.1mmol/L而未達(dá)到7mmol/L，此時(shí)患者可診斷為空腹血糖異常，若餐后2小時(shí)血糖≥7.8mmol/L而未達(dá)到11.1mmol/L，說明患者處于糖尿病的早期階段，這個(gè)階段的患者可以通過改變飲食、多運(yùn)動(dòng)減輕體重等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，使血糖降低至正常范圍。
另外，患者出現(xiàn)糖尿病癥狀但是血糖正常時(shí)，可能存在假陰性，需要多次重復(fù)測(cè)量血糖并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院診治。
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