自國(guó)家“單獨(dú)二胎”政策出臺(tái)后,董女士興奮不已,與老公合計(jì)果斷要二胎,經(jīng)過(guò)半年多的中醫(yī)調(diào)養(yǎng),董女士如愿以償懷上二胎,一家人開(kāi)心的不得了。然而剛過(guò)兩天,董女士就覺(jué)得有些不對(duì)勁,女兒的尿不濕上只有小便,而當(dāng)年兒子出生時(shí)一天要便便七八次。疑惑不解的董女士揭開(kāi)女兒的尿不濕后直接嚇暈:女兒竟然沒(méi)有肛門(mén)!兩瓣屁股牢牢貼緊,連一點(diǎn)縫隙都沒(méi)有,而且女兒的肚子很鼓。
董女士趕緊帶著女兒去醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)女兒是肛門(mén)閉鎖,需要做手術(shù),做個(gè)人造肛門(mén)。董女士不明白為什么自己懷孕期間營(yíng)養(yǎng)良好,作息規(guī)律,為什么孩子會(huì)有這樣的缺陷呢?醫(yī)生說(shuō)這與董女士是高齡生產(chǎn)有很大的關(guān)系。
醫(yī)學(xué)上把年齡大于等于35歲的孕媽定義為高齡產(chǎn)婦,與年輕孕婦相比,大齡媽媽的身體狀況已處于下滑趨勢(shì),流產(chǎn)、早產(chǎn),妊娠期出現(xiàn)異常的情況如妊娠高血壓綜合征,妊娠糖尿病等機(jī)會(huì)均增加,臨產(chǎn)分娩時(shí),肌肉力量差,易發(fā)生宮縮不好,宮頸的擴(kuò)張力差,也容易發(fā)生宮頸水腫、難產(chǎn)的情況。那么高齡產(chǎn)婦懷孕期間應(yīng)該注意些什么呢 ?
1. 定時(shí)產(chǎn)檢
產(chǎn)婦年齡越大,受到外界的干擾程度越大,流產(chǎn)幾率更高,產(chǎn)后并發(fā)癥也會(huì)增加,因此產(chǎn)檢對(duì)高齡產(chǎn)婦就十分重要,對(duì)孕婦和胎兒起著“保駕護(hù)航”的作用,一旦發(fā)現(xiàn)異常就要及時(shí)處理。產(chǎn)前檢查不僅要包括一般的常規(guī)檢查,還要進(jìn)行一些特殊檢查,如羊膜腔穿刺、絨毛細(xì)胞檢查、胎兒鏡檢查等??傊?,切莫嫌麻煩,吊以輕心,這樣才能打贏寶寶健康保衛(wèi)的第一戰(zhàn)。
2. 充足的睡眠
良好的睡眠對(duì)普通人必不可少,對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)就更為重要了。大齡孕媽必須保證每天8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間,充足的睡眠能提高產(chǎn)婦的免疫力和抵抗力,消除疲勞。睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到寶寶的智力發(fā)育,睡眠良好的媽媽可以幫助胎兒健康快速的成長(zhǎng)。
3. 補(bǔ)充葉酸
高齡備孕女性在懷孕前三個(gè)月就要開(kāi)始吃葉酸,至少要吃一個(gè)月再懷孕,懷孕后也要堅(jiān)持吃三個(gè)月,這樣做是為了減少胎兒出生的缺陷,預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。
4. 注意防輻射
高齡產(chǎn)婦對(duì)外部環(huán)境的刺激較適齡婦女更為敏感。根據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院的一份調(diào)查報(bào)告,稱微波爐、電磁爐、手機(jī)、電腦、復(fù)印機(jī)等造成的電磁輻射超過(guò)最高限值37%之多,大大超過(guò)了哪怕是適齡婦女都難以承受的輻射范圍,對(duì)于高齡產(chǎn)婦的影響更是可想而知,大大增加其流產(chǎn)或者染色體變異的可能性。因此,高齡產(chǎn)婦在備孕和懷孕期間,應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離上述輻射源,穿著防輻射服,以降低輻射危險(xiǎn)。
5. 保持好心情
母體與胎兒是一體的,當(dāng)母親心態(tài)平和、心情愉快時(shí),身體就會(huì)保持健康、平穩(wěn)的狀態(tài),各種激素的分泌也會(huì)保持正常,對(duì)寶寶的健康有利;相反地,如果母親的情緒經(jīng)常大起大落,會(huì)影響激素分泌,影響寶寶發(fā)育。因此,高齡產(chǎn)婦更應(yīng)該保持好心情,多聽(tīng)音樂(lè)不僅能自己放松身心,還對(duì)腹中寶寶有胎教作用。
6. 適量運(yùn)動(dòng)
懷孕期間如果沒(méi)有活動(dòng),會(huì)使孕媽的新陳代謝變差、體力下降,使熱量無(wú)法消耗而發(fā)胖。孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)大齡產(chǎn)婦的心肺功能及肌耐力,不論對(duì)胎兒還是媽媽都是非常好的。
最后祝愿所有孕媽都能順利產(chǎn)出健康的寶寶!
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