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傻姐美食 2018-12-28 22:03
愛吃豆腐要收藏，這幾種豆腐的家常做法，每一種都讓人食指大動！“豆腐”這幾種簡單的家常做法，給大魚大肉也不換，營養(yǎng)又下飯
作為平民餐桌上經(jīng)常隨處可見的一樣食材，豆腐一直以來都是備受大家的喜愛和歡迎的，豆腐的營養(yǎng)價值不容大家忽視，豆腐的食用價值非常的高，有著非常好的養(yǎng)生的功效，豆腐和不同的食材搭配起來，在不同的做法之下，所呈現(xiàn)出來的食用效果也是不一樣的?？吹较旅孢@熱氣騰騰的一大鍋，食欲就升起來，豆腐，最美味的家常菜
豆腐的做法有很多，像是大家平時比較的常見的做法就是拿來紅燒：豆腐過油炸一下，鍋內(nèi)加蔥花爆香，放入豆腐，加味極鮮，料酒，鹽，大料，加水煮半小時，加淀粉勾芡出鍋，色澤晶瑩，非常好吃，給肉不換
在冬天比較推薦大家的做法還是用豆腐煮湯，和其他的營養(yǎng)價值也很高的食材搭配起來煮湯，滋補作用就很明顯了。這盤鯽魚豆腐湯，特別鮮美營養(yǎng)，魚和豆腐下油鍋煎一下后加水加調(diào)味品燉熟，放入砂鍋燉更香濃
像是蝦皮豆腐菜心湯，雖然是一種看上去比較寡淡沒有什么油水的湯，但是其實它的營養(yǎng)價值也是值得大家信賴的。大蝦的蛋白質(zhì)和纖維都很豐富，這一道湯，也是大家在冬季可以嘗試的一個很好的選擇。
除了這一種湯之外，還有大家經(jīng)常在韓國料理的店里經(jīng)常會點的一道湯，泡菜五花肉豆腐湯，大家其實在家中也是可以完成的，像這種湯中因為混合了泡菜的酸辣味，以及五花肉的鮮美，還有豆腐的嬌嫩，這一道湯一直都非常受大家的喜愛。做法都很簡單，豆腐一般做法就是燉，先煎后燉，烹飪技巧不外乎，煎炸燉煮，掌握小訣竅，你也可以成大廚
麻婆豆腐，是非常順口的下飯菜，香辣爽口，做法也簡單，關(guān)注我可以看更多美食視頻
豆腐其實如果搭配得好的話，可以有很好的利用價值，是我們老百姓日常餐桌最美味的家常菜之一，冬天豆腐，雞蛋，蘿卜，白菜，這幾樣便宜又營養(yǎng)的菜就可以維持我們一家人的日常三餐，稍微花點心思就可以將豆腐的營養(yǎng)價值發(fā)揮到極致。冬天里熱乎乎的家常菜是最讓人產(chǎn)生幸福感的，無論是哪一種做法都值得大家去選擇，無論是在哪一個季節(jié)，它都是一個很有價值的食材。喜歡美食的朋友關(guān)注我，看更多美食制作視頻
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