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生姜蜂蜜水可淡化老年斑

生姜性溫，味辛，可入肺經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)，具有發(fā)汗解表、溫中散寒、降逆止嘔、溫肺化痰、健胃解毒的功效。生姜中含有的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后，能產(chǎn)生一種抗氧化本酶，它有很強(qiáng)地抗氧自由基作用。所以，姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。

山東淄博古方中醫(yī)疑難病研究所認(rèn)為：蜂蜜味甘，性平，可入肺經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)、胃經(jīng)和大腸經(jīng)，有潤肺補(bǔ)中、潤燥滑腸、清熱解毒、健脾和胃及緩中止痛的功效。蜂蜜中的多種維生素對美容有多方面的作用，如維生素A有抗皺的效果，使膚質(zhì)柔潤、光潔、富于彈性。維生素B是抗皮炎的特效物質(zhì)，可防止或清除

面部色素與粉刺。維生素B為造血物質(zhì)，可提高血色素，使膚色紅潤而富于朝氣。維生素C是黑色素的克星，可使皮膚潔白細(xì)嫩。

但在食用時(shí)要注意，生姜最好不要去皮，因?yàn)樯た梢员３稚幮缘钠胶?，充分發(fā)揮生姜的整體功效。另外，不要食用腐爛的生姜。蜂蜜絕對不可以用開水調(diào)和，因?yàn)闇囟冗^高會使蜂蜜中的酶失活，蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)會受到破壞。