隨著年齡的增長，老年人的身上會出現(xiàn)各種各樣的問題，其中關節(jié)疼痛就是最主要的一個問題。
相信患有風濕、類風濕、關節(jié)炎的人來說，無論明天是陰天還是下雨或是降溫，關節(jié)就會隱隱作痛，如同天氣預報。
輕者關節(jié)酸軟，疼痛，僵硬，重者全身大大小小的關節(jié)還會出現(xiàn)腫脹，劇痛，甚至關節(jié)變形，喪失勞動能力和生活自理。
我們常說，凡事皆有因果，找到“因”才能解決“果”，此病又該怎么治呢？
中醫(yī)認為，風濕、類風濕，多是在正氣不足、陽氣衰弱的基礎上，風、寒、濕邪侵入人體引發(fā)的弊癥。
我在治療風濕、類風濕上，有這么一個簡單而實用的方子，它來源于醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中的桂枝芍藥知母湯。具體如下：
桂枝12、白芍9、麻黃12、生姜15、白術15、知母12、防風12、制附子10、甘草6。
水煎服，一天兩次，飯后服用。
《金匱要略》原文是這樣寫的，諸肢節(jié)疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍藥知母湯主之。
也就是說，凡是四肢關節(jié)疼痛者，皆可服用。
下面，我就給大家講講其中的道理。
首先，第一步就是要散寒；中醫(yī)認為，寒是導致關節(jié)痛最大的一個病邪，因為“寒主凝滯”，“寒主收引”，受寒后，絡脈淤滯，氣血運行不暢，不通則痛。
所以這里用制附子、桂枝、生姜、麻黃，四味藥來祛除關節(jié)縫里的祛除寒邪。
附子味辛甘，性大熱，上助心陽、下補腎陽、中溫脾陽，其藥性善于走動，通行十二經脈，全身上下各處無處不到，內可溫補五臟六腑，外可達皮膚毛發(fā)，能把陽氣帶到關節(jié)縫里，把關節(jié)骨頭縫里的寒通通搜刮出來，是一切寒邪陰邪的克星。
桂枝辛溫，辛能散寒、溫能通絡，桂枝是桂樹枝頭新長出來的那一小段嫩嫩的樹枝，所以陽氣很旺，我們看樹木在冬天硬邦邦的，一掰就斷，但等到春暖花開就不同，你會發(fā)現(xiàn)樹木都有了韌性，因為有了陽氣，人的關節(jié)也一樣，有了陽氣就不會僵硬。
桂枝的枝猶如人體的四肢，這種枝類的藥善于走四肢，可引陽氣到達四肢末端，把手指關節(jié)寒邪祛除，寒邪一除通則不痛。
生姜性溫，溫的藥它能夠散寒，肚子冷痛，貼片生姜立馬就好，風寒感冒，全身發(fā)冷，煮一碗生姜水，趁熱喝，你會發(fā)現(xiàn)火辣火辣的，全身冒汗，因為生姜能溫通血脈。
麻黃辛溫發(fā)散，能夠發(fā)汗，風寒感冒，渾身怕冷，用麻黃。麻黃可以令人出汗，在出汗的過程中，把身體里的寒邪通過汗水，一起散發(fā)出去。
以上四味藥，不管體內之寒，還是衛(wèi)表之寒，或是深入關節(jié)骨縫之寒，都能搜刮出來。春暖花開，冰雪消融，通則不痛。
其次，第二步就是除濕；濕邪為著弊，有句話叫“千寒易除一濕難去”，濕邪一旦深入骨髓，就會安營扎寨，如果在加上寒邪狼狽為奸，就會很難清除。《黃帝內經》云；“諸濕腫滿，皆屬于脾”，所以祛濕的關鍵在于健脾，這里用了一味白術作為健脾祛濕。
白術味苦甘溫，甘溫補脾，苦可燥濕，氣香芳烈，溫運脾胃，有健脾胃、運精微、溫中陽、升清氣、燥濕的功效。
很多濕的產生其實都是脾胃的問題，脾胃好，濕氣少，而白術就有健脾益氣，燥濕利水之功。
脾主四肢，脾所生化的氣血可以濡養(yǎng)四肢，只有肌肉豐滿壯實，四肢才能輕勁靈活有力，才有資本去抵抗外邪，所以用健脾來治風濕是治本。
知母甘寒質潤，利水散腫兼滋陰，一方面可以防止上面的溫藥過燥，燥熱內生，寒化熱，第二知母滋陰生津，關節(jié)就像軸承一樣，用久了容易生銹不靈活，一動就會咯咯響，這時候滋陰生津就像是給關節(jié)添加潤滑油。
最后，第三步就是祛散風邪，在眾多風藥里面有一味藥叫防風。
防風，顧名思義，就是可以預防和治療風邪引起的各種病癥，被稱為“風家圣藥”。
防風溫而不燥，味甘而不峻，以辛為用，升浮發(fā)散，善走全身，最能發(fā)表祛風，勝濕止痛，善治諸般風疾。
風藥的妙處還在于風能勝濕，像我們平時洗完衣服后，會把衣服拿到通風有陽光的地方曬，這樣一來衣服就會很快干了。
剩下兩味藥就是芍藥、甘草。
白芍苦酸微寒，具有養(yǎng)血柔肝、止痛斂陰等功效。炙甘草補中益氣、和中緩急，二藥合用，酸甘化陰而養(yǎng)血，柔筋緩急而舒筋。
老是有網友留言說，中醫(yī)不傳之秘在量。其實這句話是存在偏見的，因為中醫(yī)講究的是一人一方，就拿附子來說，小量可溫補脾腎，中量能祛寒止痛、大量則回陽救逆，同樣的一味藥，用量的不同，功效也有區(qū)別，而量之大小，必須在辨病、辨證的基礎上，因時、因地、因人，符合病情與機體的情況為宜。
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