中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

什么是血栓？其實(shí)通俗來(lái)講就是“血塊”，就像堵塞住身體各部位的血管通道的“塞子”，導(dǎo)致臟器供血不足，很多的研究都證明了，現(xiàn)在因?yàn)檠ㄐ约膊∷劳龅娜藬?shù)占世界總死亡人數(shù)的51%。

如果老人家睡覺的時(shí)候總愛往一側(cè)流口水，那就要注意了，還有眩暈也是腦血栓前兆中極為常見的癥狀之一。

如果長(zhǎng)期出現(xiàn)肢體麻木、胸悶胸痛的情況，也有可能是血栓所致。

高血壓很容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，也有研究表示，60%~70%的冠心病患者有高血壓，高血壓患者的冠心病發(fā)病率比血壓正常的者要高3~4倍。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)

血管堵塞需提前預(yù)防——血管堵塞50%時(shí)，身體通常沒(méi)有感覺；當(dāng)堵塞70%時(shí)，會(huì)有偶爾的頭暈和胸悶；當(dāng)達(dá)到90%時(shí)，就會(huì)發(fā)生血管的栓塞。這也就是說(shuō)，當(dāng)你自己有感覺的時(shí)候，就已經(jīng)到了非常危險(xiǎn)的時(shí)候了。所以，提倡：早點(diǎn)“養(yǎng)”血管，勝于老來(lái)“治”。

血栓不用愁，6種食物天天吃，血管一通到底，秋天不腦梗！

檸檬：味道很酸，一般我們都會(huì)把它切成片泡水喝，檸檬水有緩解鈣離子促使血液凝固的作用，還可以軟化血管、提高血管的彈性，所以常喝可以預(yù)防心血管疾?。?/p>

桑葉：含桑葉多糖、黃酮類化合物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有降血糖、降血脂，緩解血稠的好處，可預(yù)防冠狀動(dòng)脈的垃圾堆積。

大白菜：含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。含多種維生素及礦物質(zhì)，常食助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，對(duì)減肥健美也具有意義。含有大量的粗纖維，可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化

蕎麥米：含元素鉻、蘆丁、亞油酸。能促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，抑制血液脂質(zhì)生成，對(duì)改善血管堵塞，避免血栓有益。

枸杞：枸杞多糖能降低血漿中丙二醛、內(nèi)皮素的含量，間接的降低甘油三酯和膽固醇含量。起到防止動(dòng)脈粥樣硬化，改善血管堵塞的作用。

決明子：含大黃酚、大黃素、決明素。有降脂明目，改善便秘，分解膽固醇的作用，可以預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化堵塞。