1、在吸煙時(shí)，大量有害物質(zhì)會(huì)傷害骨髓及腰椎間盤，可導(dǎo)致腰背痛。
2、1支煙中有3000多種化學(xué)物質(zhì)，43種致癌物質(zhì)；最嚴(yán)重的致癌物質(zhì)--苯丙砒。吸煙與全身各個(gè)部位的癌癥均有關(guān)，是致癌的"第一殺手"。
3、煙草中的有害物質(zhì)除了致癌物外，還有一氧化碳、尼古丁、煙焦油等?？茖W(xué)研究已證明，吸煙在人大腦中產(chǎn)生"尼古丁受體"而使人產(chǎn)生成癮性。這個(gè)成癮的過程與其他吸毒成癮的過程完全一樣。
4、煙的有害物質(zhì)對(duì)人體粘膜、血管、細(xì)胞以及各個(gè)組織器官均可造成損害。
5、吸煙患肺癌的人可使死亡率增加15倍，若戒煙5年則死亡率為10倍，戒煙10年死亡率為5倍，戒煙15年死亡率減少為0。戒煙越早越好。注意不要驟然戒除，逐漸減少為好。
危害：
香煙產(chǎn)生的煙霧中，含有4000多種煙草燃燒所產(chǎn)生的物質(zhì)，其中多是有害的。在衛(wèi)生部今年公布的2001年中國人十大死亡原因里，占前四位的四種疾病即惡性腫瘤、心臟病、腦血管病、呼吸疾病都與吸煙有關(guān)。
朝陽醫(yī)院北京呼吸疾病研究所黃克武副教授告訴記者，醫(yī)學(xué)研究表明吸煙會(huì)對(duì)人體造成急性和長(zhǎng)期兩種危害。急性（即刻）危害包括缺氧、氣喘、心跳加快、陽痿；長(zhǎng)期（累積）危害包括印發(fā)疾病和死亡，包括高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、不孕癥、不育癥、惡性腫瘤（口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、腸癌、肺癌、乳腺癌、胰腺癌、膽囊癌、子宮內(nèi)膜癌等）。生活在吸煙家庭中的孩子更容易患哮喘、中耳炎和厭食等。
肺癌病人中，吸煙的占90％以上；吸煙者患肺癌的死亡率比不吸煙者高10至30倍；吸煙者患冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3至5倍；喉癌的發(fā)病率高6至10倍；吸煙婦女患子宮癌的危險(xiǎn)性比不吸煙的女性高50％；吸煙婦女患不孕癥的危險(xiǎn)性比不吸煙的女性高2．7倍；一個(gè)從不吸煙的女性嫁給吸煙的男子，肺癌的發(fā)生率比不吸煙的女性要高2．4倍。
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