學(xué)生早上起床玩手機(jī),吃飯捧手機(jī),上廁所還要玩手機(jī),睡前還要玩兩小時(shí)眼睛,一天恐怕你的眼睛盯著手機(jī)屏幕不會低于12小時(shí)。
上班族白天伏案工作,晚上又對著電腦聊天、游戲、網(wǎng)購、電腦屏幕長期輻射是白內(nèi)障的誘因之一。年輕人都會有白內(nèi)障,不想動刀,不想花錢,那你就這樣做。
從醫(yī)70年老中醫(yī)教你一招恢復(fù)視力
30年前,賀普仁教授查出患有輕度白內(nèi)障。但通過這個(gè)方法(不吃藥、不針灸),他把自己的白內(nèi)障治好了!眼睛還能穿針引線,看書讀報(bào)不戴眼鏡,打麻將,什么都不耽誤。
白內(nèi)障是沒有藥物治療的,很多病人兩三年內(nèi)就失明了,只能手術(shù)置換。
但是,為了避免那一刀,避免手術(shù),想盡辦法改善一下現(xiàn)狀。原來他就是想死馬當(dāng)作活馬醫(yī)吧。誰曾想,他的方法簡單,30年白內(nèi)障治好了!
1.轉(zhuǎn)睛:通眼睛血脈
( 賀普仁教授親自動圖指導(dǎo))
賀普仁教授轉(zhuǎn)睛有一定的要求,他說:
開始是順時(shí)針,轉(zhuǎn)36次;然后36次以后就反過來逆時(shí)針,轉(zhuǎn)36次。這樣長期堅(jiān)持鍛煉。有助于早、中期白內(nèi)障的改善和控制。
2.按眼眶:抑制白內(nèi)障、防老花
( 賀普仁教授親自動圖指導(dǎo))
賀普仁教授說:
當(dāng)人目視正前方的時(shí)候,黑眼球正下方,眼眶骨上的這個(gè)點(diǎn),就是承泣穴。用手的食指按住以后,來回地搓。
現(xiàn)在近視眼,眼睛疲勞的也可以做這個(gè)方法哦,覺得有用就點(diǎn)個(gè)Zan吧
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