豬肚是個(gè)寶,具有治虛勞羸弱,健脾胃,泄瀉等功效,根據(jù)清代食醫(yī)王盂英的經(jīng)驗(yàn),懷孕婦女若胎氣不足, 或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。
所以天冷后吃點(diǎn)豬肚很有必要,但豬肚有一種腥味,常讓人望而卻步,其實(shí)只要簡(jiǎn)單幾步,就可以輕松去腥:
1.洗豬肚一定要把上面的白色組織清理干凈。
2.再用面粉和鹽各洗1-3次,如果還擔(dān)心有腥味,可以用白醋再洗一次,這樣下來豬肚基本上就沒有腥味了。
這里哈妹推薦一款我最近非常迷戀的豬肚美食,與雞一起燉,那個(gè)鮮勁讓人迷醉,希望大家會(huì)喜歡~
豬肚煲雞湯
配料:
豬肚1個(gè)、土雞1個(gè)、黃芪15克、黨參15克、白果15顆、瑤柱15顆、枸杞25克、胡椒15克、胡椒粉10克、清洗豬肚用面粉適量、清洗豬肚用鹽適量 烹飪步驟:1.豬肚買回來,先把光滑的這一面的滑滑的東西用水沖洗掉,倒入適量的面粉,使勁揉搓,使豬肚不再滑,充分洗干凈。
2.再把豬肚反過來清洗,首先也是把白色類似油的東西,能扯就扯開,再用刀割掉,再倒入面粉進(jìn)行揉搓,反復(fù)清洗兩遍。 3.緊接著用適量的鹽把豬肚正反兩面同樣揉搓清洗干凈4.豬肚慢慢的就清洗干凈,然后多次用清水沖洗干凈即可。
5.這是清洗干凈后的豬肚,干干凈凈。 6.準(zhǔn)備好白果,去殼,黨參,黃芪,瑤柱,備用。 7.另外把胡椒,胡椒粉,枸杞也準(zhǔn)備好。 8.土雞也準(zhǔn)備好,去掉雞頭,雞腳備用。 9.把圖六的所有輔材,一半塞入雞的肚子里,胡椒粒也放一半在雞肚子里。 10.再把整只雞塞入豬肚里面,把剩余的胡椒粒塞入豬肚里。 11.用燒烤的竹簽把豬肚的口子縫合起來。 12.高壓鍋倒入適量的水,煲湯的量,把整理好的豬肚放入鍋中,再把圖六剩下的食材倒入水中。 13.蓋上鍋蓋,大火燒開上氣壓10分鐘,小火壓15分鐘左右就可以了。 14.聞到非常的香味,就可以關(guān)火排氣,打開鍋蓋,取出豬肚,放涼。 15.切開的豬肚,取出土雞,小心的放回湯中,留下豬肚,切成片,倒回雞湯中。16.開大火把所有食材再滾一會(huì)兒,如果胡椒味不夠,可以加入胡椒粉繼續(xù)煮,最后加入適量鹽,加入枸杞煮一會(huì)兒就可以關(guān)火出鍋。
17.豬肚煲雞湯得成品圖。菜譜小貼士:
這樣做法,也叫豬肚包雞,做法復(fù)雜了點(diǎn),但是雞肉非常嫩的,壓制時(shí)間不用太長(zhǎng),豬肚太爛沒有嚼勁。豬肚也可以不倒回湯中,取出來爆炒也可以。放氣之后,取豬肚過程中比較湯燙,動(dòng)作輕點(diǎn),多借助鍋鏟等工具。