阿斯匹林是人類常用的具有解熱和鎮(zhèn)痛等作用的一種藥品，能幫我們清除掉血液中的血栓結(jié)，保持血管的暢通。還能協(xié)助治愈風(fēng)濕和類風(fēng)濕，但是要三分毒，常吃對身體不好，今天小編給大家講的是，“天然阿司匹林”被醫(yī)生找到，每天吃兩口，血栓不來“打擾”你！
刀豆的果肉里大量的維生素、氨基酸，還有膳食纖維，能排除體內(nèi)血液中的垃圾和毒素，尤其是清炒刀豆絲，能把刀豆中蘊(yùn)含的少量阿司匹林分子全部激發(fā)出來，尤其適合心臟病、動脈硬化、高血壓、低血鉀癥和忌鹽患者食用，常吃血栓遠(yuǎn)離我們。
西蘭花中含有很高的類黃酮，這是一種很好的血管清理劑，可以有效地清除血管上沉積的膽固醇，防止血小板凝聚，讓血管壁變得正常起來，不再那么脆弱。同時，西蘭花屬于高纖維蔬菜，能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收，對糖尿病也有幫助。
菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳，菠菜含有大量的粗纖維，可以有效地防止膽固醇的沉積，降低動脈硬化、高血壓、冠心病等發(fā)病率，因此非常適合老年人食用。
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