所謂“復(fù)盤”，是指棋手在下完一盤棋后，要在棋盤上重新擺一遍，看看自己與對手的差距在哪里。這個反思、精進(jìn)的過程，是平時棋手們增長棋力的重要步驟?，F(xiàn)在復(fù)盤主要是指個人或企業(yè)用來總結(jié)過去的經(jīng)驗與教訓(xùn)。

提到復(fù)盤，不得不提起一個超厲害的人——曾國藩，他作為一個普通人，通過不斷復(fù)盤總結(jié)，保持持續(xù)精進(jìn)，做到“10年七遷”，當(dāng)上大清朝的“副部長”，成為了當(dāng)之無愧的“半個圣人”。

可見，復(fù)盤對一個人的成長多么重要。

想必你聽過這句話——“為什么聽過很多道理，仍然過不好這一生?”你是否想過這背后的原因呢?

你要知道知道并不等于做到，你在知道道理后就要付諸行動，但行動后也會遭遇失敗，因此你還需要不斷復(fù)盤。

此外，復(fù)盤還可以幫助你建立你的自我系統(tǒng)，建立自己做事的底層邏輯，知道自己該如何做好一件事，讓自己可以直擊事物本質(zhì)。

電影《教父》中有一句臺詞:

希望你可以通過復(fù)盤成為前者。

既然復(fù)盤如此重要，那么我們應(yīng)該如何復(fù)盤呢?

瀟灑姐在《寫下來的愿望更容易實現(xiàn)》中提到復(fù)盤的邏輯：計劃—行動—復(fù)盤，再計劃—再行動—再復(fù)盤。

如果把人生當(dāng)做一個棋盤，你需要想好每一手和誰對局，怎么走好自己的每一步。你胡亂走，你的棋局就是一盤散沙。

你千萬不能把復(fù)盤當(dāng)作一個形式，這純屬在浪費時間，你要轉(zhuǎn)化為實際的行動。而且復(fù)盤不能寫成流水賬，這樣的復(fù)盤毫無用處。

下面分享一下復(fù)盤四部曲。

（1）回顧目標(biāo)，寫下里程碑。

首先我們需要找到一個值得你復(fù)盤的事——里程碑事件，這件事一定要非常具體，整件事包括你的起點、目標(biāo)、行為、周期等。

拿我參加寫作100天為例，我最開始是個寫作經(jīng)常斷更的小白，我的目標(biāo)就是堅持寫作100 天，之后我每天都堅持日更1000余字，連續(xù)更新了100天。

（2）選擇量化指標(biāo)進(jìn)行結(jié)果評估。

這一步需要選擇一個或多個可量化的數(shù)字指標(biāo)，沒有量化的復(fù)盤都是無理取鬧。

在這里，你可以寫下實際終點狀態(tài)、目標(biāo)達(dá)成情況和行為實施情況，并和初始狀況對比，清晰計劃和現(xiàn)實之間的差距。

我寫作100天的量化指標(biāo)就是字?jǐn)?shù)和天數(shù)，字?jǐn)?shù)1000＋，天數(shù)是每天，100天后我成功更新了14萬字，超額完成了最初的目標(biāo)。

（3）“魚骨式”追問，分析原因。

無論一件事完成的情況是好是壞，你都可以不斷追問自己，理清自己做成一件事的原因或自己把一件事做砸的原因。

魚骨式提問是用于工商管理的重要工具，用來尋找和洞察事情發(fā)生的本質(zhì)原因。

“魚骨式提問”的具體步驟如下：

? 羅列所有原因。

? 分類。

將原因進(jìn)行分類：如材料，人員，環(huán)境，方法，設(shè)備等。

? 在每一個分類下繼續(xù)追問，直到無法

繼續(xù)追問為止。

?評估。

寫作100天我能堅持下來的原因，就是課程獎勵金和寫作本身。

為什么獎勵金對我這么重要呢?因為幾百對我來說不是個小數(shù)目，因此我要堅持下去。但我能堅持輸出1000字以上的原因只是因為獎勵金的誘惑嗎?當(dāng)然不是，同期學(xué)員中有很多糊弄打卡的，而且課程的寫作要求是800字就可以。

但我為什么要每天更新1000多字，而且每天的寫作題材都是根據(jù)當(dāng)天的課程內(nèi)容而創(chuàng)作呢?這是因為我渴望成長，想賺回的不只是學(xué)費，而且我并不想做一個敷衍的人。

究其根本，我這就是我堅持下來的深層原因——渴望成長，絕不敷衍。

（4）總結(jié)經(jīng)驗 ，制定行動清單。

對于每一層的追問，你必須填寫解決方案。將所有解決方案或這次成功/失敗的原因都重點標(biāo)記、合并同類項，形成一份行動清單，納入下一次的執(zhí)行當(dāng)中。

寫作100天后，我知道了一件事堅持做100天也沒那么難。而且正是我渴望成長，我又接連報了好幾個100天課程，都逐一堅持到了最后。

因此，復(fù)盤的方法論就是“計劃→行為→結(jié)果→比對→追問→解決方案→再計劃”的無限循環(huán)。越復(fù)盤，越清晰，越能找到答案，越快付諸行動。

愿我們都能在人生這個棋局中，成為一個高段位的復(fù)盤高手!