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茄汁魚
 主料:-

             鲅魚1000克、番茄醬一盒、啤酒一瓶-

       輔料:-

             蔥、姜、大料(八角)、干紅辣椒(不食辣者可不用)、花椒、料酒,白糖,植物油、食鹽、雞精各適量。-

       制作過程:  -

       1、鲅魚出去內臟、去頭、去尾洗凈,蔥切段、姜切片,鲅魚用蔥、姜、紅辣椒、料酒、鹽腌制一小時。-

       鹽要少些,因后面還要放鹽的。中間要翻動一次腌制的才均勻。-

    2、將腌制好的鲅魚去掉腌制的配料,用干凈抹布擦干表面,放入煎鍋用油慢火煎至兩面金黃。-

  -

       油煎是為了鲅魚定型,以免破碎。-

       3、取炒鍋,放少許植物油,油熱放入蔥、姜、大料(八角)、干紅辣椒、花椒、炒香后放入番茄醬、食鹽、白糖翻炒幾下,放入煎好的鲅魚、啤酒。-

   

       4、大火燒開后小火燜20分鐘即可,不過燜的時間越久鲅魚越入味。-

      

        5、出鍋,涼透后裝盤。哈~一道酸甜鮮咸的美味茄汁鲅魚就大功告成了!子玉拍的這個PP是才出鍋的,涼透了湯汁很濃稠的。-

       茄汁鲅魚一次可以多做些后冷藏保鮮,魚味美,湯汁鮮香配米飯吃那是相當?shù)牟诲e!

 -

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