智商是天生的,情商卻是靠后天培養(yǎng)的。”情商其實并不僅限于人們習(xí)慣認(rèn)識中“社會交往能力”這一點,還包括一個人調(diào)整和控制自己情緒的能力。無論是在發(fā)揮 智能還是提高效率上,情商都在扮演著越來越重要的角色。利用好情商,在很多情況下是取得勝利或轉(zhuǎn)敗為勝的關(guān)鍵。“智商使人得以錄用,而情商使人得以晉升 ”。那么什么是情商?情商其實并不僅限于人們習(xí)慣認(rèn)識中“社會交往能力”這一點,還包括一個人調(diào)整和控制自己情緒的能力。所謂情商,也稱情感商數(shù),代表的是 情感智力的水平。是指一個人的感受、理解、運用和表達(dá)自己及他人情感的能力,是個體良好的道德情操、樂觀幽默的品性、克服困難的勇氣和持之以恒的韌性。 古人說性格決定命運,什么是性格?性格就是情商最重要的一部分,就是一個人對自己情緒資源的把握與運用。 利用好情商,在很多情況下是取得勝利或轉(zhuǎn)敗為勝的關(guān)鍵。在2005年美國大學(xué)生橄欖球賽上,夏威夷大學(xué)隊與懷俄明大學(xué)隊對抗這樣,他的智商和潛能就能得到充分發(fā)揮,在工作中游刃有余,走向成功。 反之,一個人智商雖高,卻以此自負(fù),情商低下,晝夜為自己周圍并不理想的環(huán)境所困擾,那他的結(jié)局或是憤世嫉俗、孤芳自賞,與社會、公司、同事融不到一起; 或高不成低不就,一輩子碌碌無為;或走上邪門歪道,毀于高智力犯罪。 因此,培養(yǎng)和運用我們的情商,才是我們在事業(yè)中致勝、生活中獲得快樂的法寶緒言篇在美國流傳著一個笑話:智商為零的人能夠做什么?答案是“主管或經(jīng)理”。
這當(dāng)然是個笑話,但也從側(cè)面說明了一人的成功 與非智力因素的關(guān)系。 智商并不能說明一切,事實上是依靠情緒商數(shù)的情商,而不是智力商數(shù)的力量, 反而更有可能取得成功。人們對非智力因素的作用的認(rèn)識由來已久,中國古代有一句名言:“非不能也,是不為也”。意思是說,不是不會做,而是不肯做。其中“ 能”是指“會不會”,即智力因素;而“為”則是指“肯不肯”,即非智力因素。 智商高的人,他可能學(xué)業(yè)成績頂呱呱,畢業(yè)后擔(dān)任高職,但他脾氣不好,與同事之間有很多摩擦,工作并不順利。反而智商普通,但是懂得情緒資源整合的人,眼光 遠(yuǎn),生活積極,人際關(guān)系也搞得好。相比之下,這些人其實更容易成功。 青年文摘 文摘 雜志 雜志社 青年文摘 每個人都渴望成功,但并非每個人都能成功。其中很重要的一點,就在于是否具備成功者所特有的心理素質(zhì)。一個缺乏積極心態(tài)的人,不會為改變自身的現(xiàn)狀而去努力進(jìn)??;一個自卑的人,不會自信地去迎接各種挑戰(zhàn);一個聽任命運擺布的人,更難以激發(fā)出自己的潛在能力和創(chuàng)造精神?!∏樯淌且粋€人控制自己和駕馭自己情緒的能力,對挫折承受的能力,自我意識的能力、自我激勵的能力,人際關(guān)系的能力。因此,情商是一種能力,更是一種技巧?!?情商是決定個人成功和幸福最關(guān)鍵的因素。只有了解自己,才能正確地評價自己;生活理想切合實際,不脫離周圍的現(xiàn)實環(huán)境,保持人格的獨立,并善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí),保持良好的人際關(guān)系,適度控制自己的情緒。在符合團(tuán)隊要求的前提下最大限度地發(fā)揮個性,同時在不違背社會規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿足個人的基本需求。學(xué)會習(xí)慣于發(fā)現(xiàn)完美的生活,接受自己,別人和現(xiàn)實。學(xué)會欣賞每個瞬間,熱愛生命,相信末來一定會更美好。寬容他人,善于學(xué)習(xí)他人的長處。擁抱生命的所有時刻,利用它們使自己獲得更多。著眼于末來而活在當(dāng)下,學(xué)會解放精神,放下情感包袱,創(chuàng)造激情和財富。
情商高的人,可以建立積極的人生觀和價值觀,獲得健康的人生和釋放強勁的影響力。情商有助于我們控制自己的情緒并且使心態(tài)平和,具有堅強的意志品質(zhì),主動適應(yīng)并改造環(huán)境,健全人格以及使心理發(fā)展符合年齡特征。這樣我們就會感到處處如魚得水。
卡耐基認(rèn)為:“一個人的成功,約有15%取決于知識和技術(shù),85%取決于人際關(guān)系。”決定一個人能力的高低,不僅僅是智商,更重要的是情商。在實際工作中,交際能力、應(yīng)變能力和解決問題的能力等都顯得比一個人的智商更能起到?jīng)Q定性的作用,所以我們要努力提高自己的情商,把自己打造成為一個情商高手。
情商讓你學(xué)會審視和了解自己,學(xué)會怎樣激勵自己。具有良好的情商,你將不會再無助地聽任消極情緒的擺布,能夠從容地面對痛苦、憂慮、憤怒和恐懼,并且,你發(fā)現(xiàn)自己能輕而易舉地駕馭它們。高情商者不但容易形成良好的人際關(guān)系,而且易于為自己營造良好的成才環(huán)境,從而更容易在職業(yè)生涯和生活中取得成就。通過閱讀這本書,你將了解到情商的重要性,認(rèn)知自我情緒,學(xué)會疏導(dǎo)和激發(fā)情緒,學(xué)會利用情緒的自我調(diào)節(jié)法改善與他人的關(guān)系,感謝每一個幫助你的人,樹立挑戰(zhàn)挫折的信心,每天都快樂無窮,使自己走出壞情緒的困擾,抵達(dá)成功輝煌的人生彼岸。
為人處世中,高情商女人的一個重要特點就是社交能力強,外向而愉快,融洽的人際關(guān)系不僅能在關(guān)鍵時刻助她們一臂之力,而且還能給她們帶來心理的滿足感和幸福感。而情商低的女人的人際關(guān)系一般都非常糟糕,因為她們不懂說話的技巧和策略,所以她們沒有什么朋友,生活中常會感到空虛和寂寞,自然感受不到幸福。
很明顯,無論是在人際關(guān)系中,還是在夫妻關(guān)系,或者家庭關(guān)系中,高情商的女人都比低情商的女人更能獲得幸福?;蛘哒f更有獲得幸福的理由。由此結(jié)論。誰讓女人不幸福?是女人的低情商。誰能讓女人活著并幸福著?是女人的高情商??傊痪湓?,是情商決定著女人一生的幸福。
諸多事實證明,一個女人的情商越高。她能獲得的幸福也就越多。本書從女人的心態(tài)情商、戀愛情商、婚姻情商、性愛情商、家庭情商、交際情商、職場情商、情緒情商等幾個方面,多角度、全方位地告訴女人,如何客觀地認(rèn)識自我。如何贏得真正的愛情,如何維護(hù)幸福的婚姻,如何擁有好人緣,如何在職場上游刃有余,如何在婚姻關(guān)系中如魚得水等,從而讓女人更好的管理自己的人生資源,更好地把握一生的幸福。