提起眼保健操，就勾起了每個人對學(xué)生時代的回憶，我們似乎從沒去考慮過它存在的意義。在07年方舟子質(zhì)疑眼保健操后，最近一位網(wǎng)友發(fā)出的“眼保健操殘害中國青少年49年了”的警告再次讓我們關(guān)注這個公共保健項目。
…[詳細]也有很多人覺得眼保健操有用，不然為什么做完會有酸痛感呢。部分眼科專家則表示“殘害青少年”的說法過于聳人聽聞，毫無科學(xué)依據(jù)。
眼保健操真的不僅無益反而有害嗎？在這樣的公共政策制定的背后，又有著怎樣的時代背景和官場邏輯呢？
周杰倫示范“眼保健操”2012-07-18 第 2129 期
今日話題眼保健操無益，但不能肯定有多大害處
做眼保健操就是揉這些“穴位” 眼保健操的理論基礎(chǔ)和針灸類似
發(fā)明眼保健操這種眼部護理方法的理論依據(jù)，是中醫(yī)理論中關(guān)于經(jīng)絡(luò)和穴位的說法。通過做操，刺激和眼睛相關(guān)的一些穴位，從而達到預(yù)防近視的目的。
遺憾的是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)從來就沒有承認過經(jīng)絡(luò)的存在，解剖學(xué)也沒有發(fā)現(xiàn)人體有什么“穴位”。如果非要說有“穴位”，那就是淋巴結(jié)或骨與骨的連接處。
問題變得很簡單了，首先并沒有那些所謂的“穴位”。其次就算有，也沒有任何的研究表明那些“穴位”和眼睛的視力有關(guān)。一種預(yù)防或治療方法有沒有用，不能靠個人的感覺，而要靠臨床試驗或流行病學(xué)調(diào)查統(tǒng)計。眼保健操并沒有經(jīng)過臨床試驗、流行病學(xué)調(diào)查統(tǒng)計的驗證就貿(mào)然推廣這么多年，沒有任何科學(xué)依據(jù)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，近視的發(fā)生原因是眼球軸長的變長，而做眼保健操并不能阻止眼球軸長的變化。近視的成因、矯正都是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究出來的，中醫(yī)并沒有搞清楚近視是怎么形成的，如何指望眼保健操發(fā)揮作用？實際上迄今為止，國際主流醫(yī)學(xué)界并沒有發(fā)明出防治近視的方法，近視只能矯正，無法防治，一切號稱自己能防治近視的說法都是非?？梢傻模斍閰⒁姟?a target="_blank" >防治近視的器械藥品都是騙人》
…[詳細]說“殘害”青少年，證據(jù)不充分
方舟子在07年曾撰文稱“經(jīng)常用不潔的手接觸、揉按眼睛，增加了眼睛感染乃至呼吸道感染的風(fēng)險（病毒會從鼻淚管進入上呼吸道）”，這是網(wǎng)友認為眼保健操“殘害”青少年最有力的證據(jù)。然而，“增加風(fēng)險”與“殘害”不能等同。
眼保健操按摩的部位是眼周皮膚，臟手攜帶的細菌不一定能夠進入眼睛。所以究竟增加了多大的風(fēng)險，也需要嚴謹?shù)牧餍胁W(xué)調(diào)查作為依據(jù)。這一問題，衛(wèi)生部門也注意到了：在老版中有一節(jié)為“干洗臉”，考慮學(xué)生手上的細菌有可能進入眼睛和嘴部，因此08年的新版將其改為“按頭部督脈穴”。
還有種說法是“自63年眼保健操發(fā)明以來，中國青少年的近視發(fā)病率高達50%-60%，而不做眼保健操的美國，近視率卻只有25%。”這個數(shù)據(jù)也不能說明眼保健操對視力有害。大量研究表明近視與遺傳有關(guān)。如果父母兩人都是近視，子女也會是近視的可能性高達33～60％；如果父母兩人都不近視，則子女近視的可能性只有6～15％。當然，這不是說近視完全和環(huán)境沒關(guān)系，因為基因的表達離不開環(huán)境因素的作用，某些環(huán)境因素（例如閱讀）可能是近視的誘因。
眼保健操雖然對防治近視無用，但是在眼保健操消耗掉的十幾分鐘里，人的眼睛是處于休息狀態(tài)的。讓眼睛休息，相比于使用眼睛，對眼睛的健康不會產(chǎn)生更壞的效果。
…[詳細]眼保健操在什么背景下產(chǎn)生、推廣？
“愛國衛(wèi)生運動”是政治運動詞匯
扛著“愛國衛(wèi)生運動”的旗幟
“為革命保護視力，預(yù)防近視，眼保健操開始，閉眼……”這段72年版眼保健操的片頭曲依然能喚起不少人的記憶。眼保健操的始創(chuàng)者是北京醫(yī)學(xué)院體育教研組劉世明，劉世明愛好中醫(yī)長于針灸，58年由于青光眼手術(shù)，之后視力逐漸衰退，于是他自創(chuàng)一套8節(jié)眼保健操，希望對自己的視力恢復(fù)有所幫助。
1963年，北京市體育局拿著這個私人“偏方”稍加改造就在全市推廣。在“動員起來，講究衛(wèi)生，減少疾病，提高健康水平”這樣的“愛國衛(wèi)生運動”的大背景下，在“弘揚祖國醫(yī)學(xué)”的光榮使命中，眼保健操在北京市各中小學(xué)里迅速得以普及和推廣。與此同時，在北京市的帶動下，眼保健操很快被一些外地城市效仿，并在全中國的中小學(xué)里迅速推行起來。
…[詳細]打著“中醫(yī)”的招牌
一直圍繞在“眼保健操”周圍的關(guān)鍵詞就是中醫(yī)。發(fā)明人是中醫(yī)愛好者、理論指導(dǎo)是中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)針灸說、發(fā)揚光大者是中醫(yī)按摩專家。
確實在上世紀60年代那個歷史時期，中醫(yī)有著很高的“政治”地位。中醫(yī)在民國時期一度被禁，新中國成立初期也沒有什么地位。但是后來毛澤東發(fā)現(xiàn)只靠現(xiàn)代醫(yī)學(xué)根本滿足不了群眾的醫(yī)療需求，所以幾次肯定中醫(yī)的作用。毛主席的話在那時候當然就是“圣旨”，所以中醫(yī)就“烏鴉變鳳凰”，地位扶搖直上。當然這個地位是“政治”性的，這與當今的中國人“飽暖思傳統(tǒng)”的崇尚中醫(yī)不是一回事。
所以只要打著“中醫(yī)”的招牌，再加上“為革命保護視力”的口號，眼保健操就很容易推廣，推廣了以后變成傳統(tǒng)就不容易再改過來。
因為眼保健操是幾十年前遺留下來的“革命傳統(tǒng)”，成了一種慣性。中國人一般不會去懷疑、改變傳統(tǒng)。所以這場遲到了40多年的討論才讓很多網(wǎng)友顯得那么驚詫、困惑。
…[詳細]從“眼保健操”看中國的公共政策制定
不知不覺眼保健操已經(jīng)推廣四十多年 中國的很多官員都是“三拍”官員
中國盛產(chǎn)“三拍官員”。所謂“三拍官員”是指那些進行決策過程中，一拍腦袋就要上項目；以拍胸脯代替科學(xué)細致的可行性論證；決策出了問題，造成損失之后拍屁股異地繼續(xù)當官的官員。
在“眼保健操”的推廣上，除了媒體、大眾后知后覺而致官員沒有“第三拍”外，突如其來地拍腦袋（因61年北京市中小學(xué)生視力普查結(jié)果堪憂）和拍胸脯（以毫無科學(xué)根據(jù)的個人偏方作為全國推廣的保健項目）就是這樣發(fā)生的。
我們分析這樣“三拍”官員的產(chǎn)生原因，大致有四個：1，可以產(chǎn)生利益；2，可以產(chǎn)生政績（部分同1）；3，惰政；4，預(yù)期后果可以承受。
真正可怕的是這漫長的、平靜的40多年
如果說，在當時的醫(yī)療衛(wèi)生水平和政治背景下，推廣一個缺乏科學(xué)根據(jù)的保健項目尚可理解，那在這之后的40多年一直不加任何本質(zhì)上的論證、修改則不可原諒。
說白了，為什么直到今天都沒有官員重新審視“眼保健操”這類的傳統(tǒng)項目，因為這是一個吃力不討好的活。不僅要花時間、精力去組織專業(yè)人員進行大樣本的雙盲實驗，還要頂著被傳統(tǒng)支持者辱罵的風(fēng)險，并且也撈不到什么好處。
除了07年方舟子在博文中批評過“眼保健操”外，這么多年都沒有媒體質(zhì)疑過也沒有專家反對過，對待公共政策的制定和實施，我們?nèi)鄙俚牟⒉粌H僅是通暢的信息渠道，還有懷疑精神和科學(xué)素養(yǎng)。
結(jié)語 一項涉及全中國所有中小學(xué)生、跨度長達四十多年的強行推廣的公共保健項目，不僅沒有任何科學(xué)的論證，也沒有相關(guān)部門出面解釋，你還敢相信這是一個“保健”項目嗎？
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