水是生命之源,寶寶的成長與發(fā)展離不開水。但是,給寶寶喂水并不像父母認(rèn)為的那么簡單,因?yàn)椴煌挲g的寶寶每天需要不同的水。為了確保寶寶的身體不缺水,父母是否知道每天應(yīng)該給嬰兒補(bǔ)充多少水?父母是否知道哪種水不適合寶寶飲用?讓我們一起來看看吧!
不同年齡的寶寶每天要喝多少水?
1、出生到6個(gè)月的寶寶。
0-6個(gè)月大的寶寶不需要額外的水,因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶主要是母乳喂養(yǎng)。盡管母乳中有很多營養(yǎng)成分,但最重要的成分實(shí)際上是水。如果用奶粉喂養(yǎng)寶寶,則在喂養(yǎng)奶粉之前只需少量的水,而無需額外的水。
此外,父母還可以通過觀察寶寶的排便來確定他是否缺水。如果寶寶的大便干燥并且尿液呈紅色和黃色,則表明寶寶的身體缺水,可以喝少量水。在其他時(shí)間,不需要額外的水。
2、6-12個(gè)月的寶寶。
6-12個(gè)月大的寶寶可以適當(dāng)?shù)睾人?,因?yàn)榇藭r(shí)他們已經(jīng)開始添加輔食,但是他們不需要每天都喂很多東西,因?yàn)榇藭r(shí)他們的輔食基本上是流質(zhì)食物,例如水果泥、蔬菜泥等,他們尚未完全斷奶。只要將每天保證的飲用水量控制在每公斤體重120-150毫升和每天約500毫升水,就無需喂更多。
3、1-3歲的寶寶。
1-3歲的寶寶每日耗水量不會(huì)像以前那樣少。在這個(gè)階段,寶寶的身體發(fā)育將逐漸成熟,尤其是腎臟和膀胱的發(fā)育。身體可以儲(chǔ)存大量水以保持身體平衡。一般來說,這個(gè)年齡段的寶寶每天應(yīng)喝約1.2-1.3L。父母還應(yīng)根據(jù)寶寶的飲食和排便情況來調(diào)整用量。
盡管不同年齡段的寶寶需要不同量的水,但礦泉水和飲料絕對(duì)不適合寶寶。由于寶寶難以吸收和吸收礦泉水中的礦物質(zhì),因此飲用礦泉水只會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),而沒有營養(yǎng)。另外,飲料中的糖分含量較高,喝這種飲料不利于寶寶的生長發(fā)育,所以最好少給寶寶,尤其是3歲以下的寶寶飲用。
?總之,水對(duì)每個(gè)人都很重要,但對(duì)于3歲以下的孩子,父母應(yīng)該特別注意,因?yàn)椴煌挲g的孩子每天使用不同量的水,6個(gè)月以下的孩子不需要額外的水;6到12個(gè)月的孩子每天的用水量控制在500毫升左右;6到12個(gè)月的孩子每天用水量控制在500毫升左右;3歲以下兒童每日用水量控制在1.2-1.3L左右。各位寶媽,請(qǐng)千萬不要弄錯(cuò)哦!
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