每天5分鐘，教你擁有好身材
點(diǎn)擊題目下方藍(lán)字關(guān)注 肌肉夢
最近有一個(gè)說法
強(qiáng)悍的男人都是禿頭
看看奧賽8冠王羅尼庫爾曼
新科奧賽5冠王西斯
還有杰森
他們要么帥出天際
要么強(qiáng)悍到非人類
然而共同點(diǎn)都是禿頭
實(shí)際上體格強(qiáng)悍的男人和禿頭的確會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)系
美國的、研究毛發(fā)的科學(xué)家Jessica Clement
分析過普通人脫發(fā)的幾個(gè)原因：
1、遺傳因素；
2、激素水平：
我們的頭前額部和頂部有一定量的雄性激素受體，
這些受體和雄性激素接觸就會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮和壞死。
同樣在臨床上有一種病癥叫做“雄性激素脫發(fā)”，
屬于遺傳病的一種，在中年男性中比較普遍。
力量訓(xùn)練會(huì)刺激人體睪丸酮活躍分泌
所以當(dāng)有足夠的睪酮素
理論上脫發(fā)危險(xiǎn)就會(huì)存在！
另外，大強(qiáng)度訓(xùn)練也會(huì)讓身體代謝提升
體液代謝快，水分流失速度也快
身體維生素也繼續(xù)
所以必要的維生素補(bǔ)充是必需的
如果你酷愛健身已經(jīng)開始脫發(fā)了怎么辦？
1.恭喜你，你睪丸酮的水平超常了！
鍛煉效果會(huì)更好！
建議你去醫(yī)院檢查一下，確定原因！
2.注意運(yùn)動(dòng)后的清潔，尤其是頭發(fā)！
3.注意補(bǔ)充必須的維生素
不要懼怕健身
健身不會(huì)導(dǎo)致禿頭
禿頭的遺傳因素絕對(duì)大于鍛煉原因
歐美型男那么多
脫發(fā)的沒有幾個(gè)
另外你要善待睪酮
美國的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)
性能力越強(qiáng)的男性脫發(fā)的可能性越大
理由是：
男性雄性激素中最重要的睪酮，當(dāng)它和體內(nèi)一種酶相結(jié)合，
會(huì)轉(zhuǎn)化生成雙氫睪酮雙氫睪酮能讓性欲旺盛，使得丁丁二次生長。
過剩時(shí)，會(huì)使頭部毛囊萎縮甚至壞死，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
所以別小瞧正在脫發(fā)的男生，也許他們的丁丁升級(jí)了呢！
如果你脫發(fā)，是禍?zhǔn)歉?？?/span>
自己觀察身體吧！！
END
↓
