中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
養(yǎng)生讓你成為世界上最長壽的人(6)
         巴馬,沒有養(yǎng)老院或者療養(yǎng)所。年輕人和老人住在一起,甚至一家五代人住在同一屋檐下。研究者發(fā)現(xiàn),巴馬大多數(shù)長壽的老人,都是生活在有7個~8個成員的大家庭里的,而且家庭很和睦。在一項對超過90歲老人的研究中發(fā)現(xiàn),他們都住在自己的家中;還有報道說,一位97歲的老人最近結婚了。同樣還有研究顯示,大多數(shù)老人——不包括剛失去老伴兒的老人——過得都很快樂、很滿足。黃卜新,101歲  黃卜新是巴馬百歲老人中的一個典型。他說他非常快樂和滿足,認為自己很健康。一輩子已經習慣了翻山越嶺,他仍然每天做家務,進行戶外活動。盡管他和家人住在一起,但是他洗澡、穿衣、上廁所、吃飯,從來不需要別人的幫助。他每頓飯都吃糙米、豆腐和其他豆制品,有時也吃一點兒魚、肉和蛋。幾乎每天都吃水果,很少吃糖和鹽,不抽煙,不喝酒。
以上所列出的長壽老人的資料,貌似沒講到他們的心態(tài)怎么保持健康的,可是如果你有足夠的細心都會發(fā)現(xiàn)很多共同點:堅持體力勞動,自力更生,熱衷于家庭的快樂,健康飲食,等等
本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
巴馬候鳥人:這兒的長壽老人都是假的
巴馬能爬樹的九八老人-巴馬匯福中醫(yī)村
揭秘巴馬老人的長壽秘訣
長壽需要具備多種因素
我在長壽村的養(yǎng)生體驗
廣西百歲老人喝“怪茶”
更多類似文章 >>
生活服務
熱點新聞
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服