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除了運動,艾灸也可以減肥

年后回來,

很多人在朋友圈說,
每逢佳節(jié)胖三斤啊,又該減肥了,
三月不努力,四月徒傷悲啊
為了迎接春天的到來,
穿上性感的絲襪,必須要瘦到99斤。




但是呢,你會發(fā)現(xiàn),
這群人隔三差五又的,

忍不住發(fā)一些美食的圖片,
譬如這樣的。



然后配文,不吃飽怎么努力減肥呢?
反正也瘦不下來了,
先吃了這一頓再說,
再或者是,我保證吃完了這頓大餐,就去減肥!
其實我覺得減肥,
不只是一件管住嘴的事,
更重要的還是要去邁開腿。



合理的飲食,

再加上科學且持之以恒的鍛煉,
對我們大多數(shù)人來說, 
保持一個好身材是沒有問題的!
只要運動到位,吃貨依舊可以吃!吃!吃!



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