師兄們好！脾胃運化水谷，化生氣血，是人體生命的源泉。脾、胃兩經(jīng)一表一里，一臟一腑，在外循行于體表，在內(nèi)聯(lián)絡(luò)脾胃，聯(lián)系眾多的臟腑器官，使多個臟腑之間相互配合，共同生成并輸布氣血、調(diào)節(jié)氣機升降。因此，脾胃常被稱為“水谷之?！?、“氣血生化之源”。
足太陰脾經(jīng)
足太陰脾經(jīng)在外行于身之前部，與足陽明胃經(jīng)互為表里。
循行部位起于足大趾內(nèi)側(cè)端（隱白穴），沿內(nèi)側(cè)赤白肉際，上行過內(nèi)踝的前緣，沿小腿內(nèi)側(cè)正中線上行，在內(nèi)踝上8寸處，交出足厥陰肝經(jīng)之前，上行沿大腿內(nèi)側(cè)前緣，進入腹部，屬脾，絡(luò)胃，向上穿過膈肌，沿食道兩旁，連舌本，散舌下。
脾經(jīng)的腧穴起于隱白，止于大包，左右各21穴。主要治療脾胃病、婦科病、前陰病，以及與脾有關(guān)的肺、心、咽喉、舌等經(jīng)脈循行部位的疾病。
經(jīng)中諸多重要的穴位，如太白、公孫、三陰交、陰陵泉、血海等都是治療疾病、養(yǎng)生保健的要穴。
足陽明胃經(jīng)
胃經(jīng)的腧穴起于承泣，止于厲兌，左右各45穴。胃經(jīng)是人體很重要的一條經(jīng)脈，之所以稱為胃經(jīng)，是因為它主要支配脾胃的功能，主管人體氣血化生。除此之外，胃經(jīng)也影響循行經(jīng)過部位，包括頭面部、胸部、腹部、腿部及腳部。
俗話說，“十人九胃”“胃靠三分治，七分養(yǎng)”?？梢姡⒅匚傅谋ｐB(yǎng)是治療胃病的關(guān)鍵之一。而中醫(yī)養(yǎng)胃又講究“細水長流”，要慢慢調(diào)理。民間一直有“常按足三里，勝吃老母雞”的說法。
足三里是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴。古今大量的實踐都證實，足三里能防治多種疾病，強身健體，經(jīng)常按摩該穴，對于抗衰老、延年益壽大有裨益。
聯(lián)系客服
