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【導讀】：中醫(yī)在治療或者預防疾病的原理、效果上一直是毀譽參半，貶褒不一。而近兩年，隨著電視養(yǎng)生節(jié)目的興起，以及互聯(lián)網(wǎng)博客微博、論壇等信息載體的廣泛運用，中醫(yī)，特別是中醫(yī)養(yǎng)生再度成為熱門話題。而中醫(yī)行業(yè)的現(xiàn)狀如何?為何作為國醫(yī)國粹，中醫(yī)走出國門的歷程舉步維艱?面對鋪天蓋地的互聯(lián)網(wǎng)中醫(yī)養(yǎng)生信息，普通網(wǎng)友該如何鑒別真?zhèn)巍槍ΨN種問題，現(xiàn)特邀中醫(yī)孔伯華傳人——孔令謙進行深度解析。
中醫(yī)的尷尬：一邊是國人的迷信，一邊是世界的懷疑
2010年的張悟本假“神醫(yī)”事件，至少反映出了兩個問題，一個是國人對健康的訴求已經大幅度提高，另一方面是國人的健康素養(yǎng)普遍偏低，更多時候會輕信和迷信傳言。與全民“中醫(yī)熱”相矛盾的是，與此同時，中醫(yī)的合理位置在國際上很多個國家依然得不到承認。
國人該如何理性對待中醫(yī)和中醫(yī)養(yǎng)生?
首先可以肯定的是，“中醫(yī)養(yǎng)生熱”的出現(xiàn)說明我們國民的生活水平提高了，在這樣的物質基礎之上，更加關心自身的健康和精神上的東西，這其實是一種比較正常的情況。但在孔令謙看來，但任何事情均該有個度，超過了這個度就屬于過了。通過電視、互聯(lián)網(wǎng)等媒體傳播健康知識，其本質沒有錯，關鍵是要正確引導，以一種肩負神圣責任的態(tài)度，正確、廣泛宣傳報道，而非搜獵奇聞怪談，以奪人之眼球。
當然，現(xiàn)在醫(yī)患之間的矛盾，看病難，看病貴等諸多現(xiàn)象，也是導致養(yǎng)生過熱的因素之一，問題是，很多民眾將養(yǎng)生看作是可以治病，甚至是百病皆治，出現(xiàn)這樣的情況，與我們的文化缺失和對中西醫(yī)的了解以及對健康知識的了解不夠，也是有較大關系的。
別把中醫(yī)養(yǎng)生神話了，養(yǎng)生其實就是生活
養(yǎng)生就是生活，這是孔令謙一貫堅持的觀點。如此說來，就顯得比較簡單，因為你只要好好生活就可以了。但人的一生，或者說是每個人的人生，應該體現(xiàn)在諸多層面，如飲食是維系我們生命的最基本物質，飲食的不均衡或是寒熱偏差則會導致一些疾病的發(fā)生，但飲食僅僅是一個層面，并不能代替整個人生，人生中尚有精神層面的需求，尚有遵循自然規(guī)律與人生規(guī)律的層面，當然還包括七情六欲以及情感層面上的東西。
孔令謙一直強調的養(yǎng)生概念，是將這四個層面全部考慮進去，這才是一個完整的養(yǎng)生概念。
按照中國人的話說，養(yǎng)生其實也就是做人，這屬于道德層面上的范疇，從某種意義上理解，養(yǎng)生又是與自身的修德修心相結合，代表的是我們中國人所固有的一種思維方式?？琢钪t說，至于一些養(yǎng)生方法，這是術，也的確在某些人身上會產生效果和作用。值得強調的是，人不是標準化的機器，在他身上有作用，于你未必可以。有一點是可以肯定的，倘若沒有一個正常的心態(tài)，沒有一個合理的，良好的生活規(guī)律，其發(fā)生疾病的概率一定會高于其他人。
在中西文化間找到交匯點 是未來醫(yī)學發(fā)展的大趨勢
中醫(yī)未來的發(fā)展、國際化的最大困難在于我們自己。中醫(yī)國際化并非是要在國外建立中醫(yī)學院，建立中醫(yī)院就是中醫(yī)國際化了嗎，而是該讓外國人來我們這里學習，這是我要強調的。孔令謙認為當下中醫(yī)最大的困難是，其國際化進程并沒有按照中醫(yī)的理論體系在繼承的基礎上努力創(chuàng)新，沒有按照中醫(yī)的體系去建立一種標準，而是用西醫(yī)改造中醫(yī)，用現(xiàn)代科技詮釋中醫(yī)，這樣的結果必將是永遠跟在外國人的后面，永遠落后，如同小學生，永遠長不大。
科學是多樣化的，中醫(yī)學與現(xiàn)代醫(yī)學其最大相異處在于中醫(yī)學的整體觀和人文思想，可以說中醫(yī)更加貼近人文，而在人文科學領域，西方與我們相比較又差得很多，為什么我們不多在人文科學領域上多用用功夫，在中西文化間找其匯通點，孔令謙思考，這該是未來醫(yī)學的發(fā)展大方向。
微博時代：越是信息泛濫，越要學會鑒別真?zhèn)魏捅Ｗo自己
現(xiàn)在是信息時代，眾多的網(wǎng)絡、電視等媒體都推出了中醫(yī)養(yǎng)生欄目，同時這些知識也會很快通過微博等方式迅速傳播。應該說這些知識都是好的，關鍵是要學會將這些知識采集后如何去挖掘的問題，如何找到更加適合自己的知識，這首先應該對醫(yī)學知識有個起碼的了解，然后才可以辨別是非，辨別真?zhèn)?，我們以中西醫(yī)模式比較來看：
孔令謙解釋說，現(xiàn)代醫(yī)學是建立在物質基礎的前提下，以研究生命的物質基礎作為其研究目標和發(fā)展方向的，因此現(xiàn)代醫(yī)學找到了我們人體的肌肉、細胞等，其治療疾病的方法是通過微觀、局部的手段，從而達到治療疾病的目的，也就是說一定要找到病灶，再將其消除，因此現(xiàn)代醫(yī)學是對抗性療法?；谶@樣的粗淺認識，你就可以了解到，倘若西醫(yī)不給你化驗，不給你檢查就盲目給你開藥，顯然這是錯誤的，懂得這些，就可以保護自己，保護好自己，也就是養(yǎng)生了;
再說中醫(yī)，比較現(xiàn)代醫(yī)學而言，中醫(yī)學偏重功能，譬如人與自然的關系，人與社會的關系，以及五臟六腑之間并不是獨立存在的，而具有其相關性，因此中醫(yī)找到了我們人體的精、氣和神，其預防和治療疾病是以宏觀、整體的思路，以改善、調和我們人體的陰陽、氣血，使之相對平衡，從而達到其目的。其精髓是辯證施治，因人而異。從這個角度上講，中醫(yī)治病是一人一方，不存在一方包治百病，或是什么秘方。
想要更全面了解中醫(yī)，孔令謙推薦了一篇文章，《病同人異論》(清朝有個叫徐靈胎的中醫(yī)大家寫作的文章，文末有附。----yiyitongxiu無事閑人)，寫得非常好，讀一讀，自然會明辨是非。
互聯(lián)網(wǎng)是一柄雙刃劍 要學會利用它
近幾年孔令謙一直在用心管理博客和微博，通過它們向大眾傳播健康知識，這期間他最大的感悟是這世界太小了，人的壓力太大了，天南地北，無論地球有多大，各類五花八門的信息鋪天蓋地，有好的，也有壞的，使你的精神始終都處于一種緊張的狀態(tài)下，甚至窒息，如蜘蛛般的網(wǎng)線，將你僅僅捆綁，不得一刻松閑。但在這樣的網(wǎng)線中，也更加理解放松的真實和樂趣。
孔令謙對網(wǎng)絡的看法，除了感覺五花八門，其更重要的是網(wǎng)絡是無國界的，它可以傳播知識，不僅僅是西方的可以傳播進來，我們的中醫(yī)文化同樣可以傳播出去。
（來源：39健康網(wǎng)）
附1.專家簡介：
孔令謙，“四大名醫(yī)”之一孔伯華之孫，著名中醫(yī)孔少華之子，孔醫(yī)堂董事長，中醫(yī)傳播與推廣踐行者，孔伯華中醫(yī)世家非物質文化遺產代表性傳承人，北京市中醫(yī)藥薪火傳承3+3工程項目“孔伯華名家研究室”負責人，創(chuàng)辦孔伯華國醫(yī)學堂，倡導知識共享，研習太極與養(yǎng)生之道20余年，并根據(jù)中醫(yī)學理論及孔門醫(yī)學特點對養(yǎng)生進行系統(tǒng)研究，提出三線、四則、五法養(yǎng)生防治體系模式。著有《孔伯華及傳人醫(yī)案》、《孔伯華中醫(yī)世家醫(yī)學傳習錄》、《孔少華臨證經驗纂要》等著作，并組織重刊了《傳染病八種證治析疑》一書。
附2. 病同人異論(清.徐靈胎)
天下有同此一病，而治此則效，治彼則不效，且不惟無效，而反有大害者，何也？則以病同而人異也。夫七情六淫之感不殊，而受感之人各殊。或氣體有強弱，質性有陰陽，生長有南北，性情有剛柔，筋骨有堅脆，肢體有勞逸，年力有老少，奉養(yǎng)有膏梁藜藿之殊，心境有憂勞和樂之別。更加天時有寒暖之不同，受病有深淺之各異。一概施治，則病情雖中，而于人之氣體迥乎相反，則利害亦相反矣。故醫(yī)者必細審其人之種種不同，而后輕重緩急大小先后之法因之而定?！秲冉洝费灾畼O詳，即針灸及外科之治法盡然，故凡治病者，皆當如是審察也。
【小編絮語】 病同人異論，中醫(yī)治病是一人一方，不存在一方包治百病，或是什么秘方，這個是小編一直想讓大家了解的?！巴瑯拥乃幬?，效果應該是恒定不變的。同一個病，中醫(yī)可以有一個方子或方法能治好?！焙芏嗝癖?，由于對于中醫(yī)中藥治病的基本原理和理論概念認識缺失，從而有以上的錯誤認知。明代著名醫(yī)家張景岳把附子、人參、大黃、熟地共列為藥中四維，即是治病保命的要藥。然而有一句老話是這樣說：人參殺人無過，大黃救人無功。即使是人參這樣的珍品中藥，因為本身屬于大熱的藥，如果使用不當，例如用在本身體質就熱而不寒的人身上，不但不能救命，反而可能因此喪命。其他藥物也是類似原理。都說附子大劑量使用會有毒，實際上陽虛的人用了疾病會好，甚至起死回生，但是沒有明顯陽虛的正常人使用，則會中毒，因為附子性大熱，有回陽救逆、補火助陽、散寒止痛逐濕等功效，是補陽升陽作用很強的藥物 ；中藥起什么作用，絕對要看用在什么人身上，怎么用，中藥的使用是個陰陽平衡的藝術。西方藥學理論下，拿健康小白鼠等做實驗、做參照物，驗證中藥的安全性，毒副作用，本身就是找錯了參照物。因此找到好的中醫(yī)明醫(yī)，辨明體質指導用藥，非常非常重要，中藥的方劑都是量體裁衣，因人而異，即使是西醫(yī)診斷的同一種疾病的不同患者，中醫(yī)眼里的辯證可能也完全不同。這也是本公眾號很少推薦配伍復雜的方子給大家的原因。偏方能治好某些病，也是因為糾正了大多數(shù)此病癥患者的身體主要偏差，而部分患者使用無效，則說明其體質的偏差之主要矛盾該藥方不是很對癥，糾正不了。
在公眾號后臺，經常收到微友們類似這樣的問題，“我有XXX癥，請問怎么樣調理/治療/根治？給我個方子吧？”這種問題小編嚴格來講經常是無法回答的。中醫(yī)強調的是整體辨證施治，沒有通過望聞問切等手段了解您身體體質的全面情況之前，小編往往沒法給您推薦最適合您的完備的藥方。所以建議大家在這里充分學習了解中醫(yī)防病治病的原理，有了疾病尤其大病，盡量就近找好的中醫(yī)當面就診最靠譜。當然，按照孔令謙老師的建議，把養(yǎng)生融入生活，盡量能預防疾病，最好。
----醫(yī)易同修 .無事閑人（工作微信號 yiyitongxiu2013 ）
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