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1. 腸胃積熱

素體熱盛，過食辛辣厚味，熱病之后，余熱留戀→腸胃燥熱→津液耗傷→大腸失潤而干澀→便秘。

2. 氣機(jī)郁滯

性格孤僻（易怒好惱，久坐少動）→氣機(jī)郁滯→大腸傳導(dǎo)失職→便秘。

3. 氣血虧虛

4. 陰寒凝滯

素體陽氣不足，過用苦寒之品，大病久病后失養(yǎng)→陽氣虛少，寒自內(nèi)生→寒凝腸胃→大腸傳導(dǎo)無力→便秘。

5.氣虛陽衰

飲食勞倦，脾胃受損；或素體虛弱，陽氣不足；或久病之后，正氣未復(fù)；或過食生冷，損傷陽氣；或苦寒攻伐，傷陽耗氣，均可導(dǎo)致氣虛陽衰，氣虛則大腸傳導(dǎo)無力，陽虛則腸道失于溫煦，陰寒內(nèi)結(jié)，便下無力，使排便時間延長，形成便秘。

以大便排出困難，排便時間或排便間隔時間延長為主要癥狀，可伴有小便短赤、面紅身熱、脘腹脹痛、口干口臭；或噯氣頻頻、胸脅痞滿、食少納差；或便后乏力、面色恍白、神疲氣怯；或頭暈?zāi)垦?、心悸、唇甲色淡；或小便清長、面色恍白、腹中冷痛等癥狀。

1. 熱秘

大便干結(jié)，面赤身熱，口干口臭；唇紅煩渴，小便短赤，腹部脹痛，納食減少，舌紅苔黃燥，脈滑數(shù)，指紋色紫。

2. 氣秘

此型常見于年齡較大的兒童。大便秘結(jié)，欲便不得，噯氣，胸脅痞滿，腹中脹痛，納食減少，好哭易怒，舌苔薄膩，脈弦，指紋滯。

3. 氣虛秘

大便并不干硬，雖有便意，臨廁努掙難下，汗出氣短，面色白，形瘦乏力，神疲氣怯，身懶少動，納食不香，晚上腹脹，喜按，嗜睡，睡時露睛，舌淡苔薄，脈虛無力，指紋色淡。

4. 陰虛秘

大便秘結(jié)，面色無華，毛發(fā)稀疏，枯黃少澤，形體消瘦，午后潮熱，顴紅盜汗，五心煩熱，口唇干燥，多夢少寐，煩躁哭鬧，舌紅少苔或花剝苔，脈細(xì)，指紋淡紫。

5. 陽虛秘

大便堅(jiān)澀，排出困難，面色白，四肢不溫，喜暖惡寒，精神萎靡，腹中冷痛，喜溫喜按可見脫肛，舌淡苔白，脈沉遲，指紋淡紅。

1.治療原則：調(diào)腑和中，潤腸通便。

2. 手法處方：推脾經(jīng)，運(yùn)內(nèi)八卦，清大腸，摩腹，拿肚角，揉天樞，推下七節(jié)骨，揉龜尾。

3.方義：推脾經(jīng)，清大腸，摩腹，運(yùn)內(nèi)八卦——健脾調(diào)中，理氣助運(yùn)，潤腸通便。拿肚角，揉天樞——調(diào)腑寬腸，行氣通便。推下七節(jié)骨，揉龜尾——調(diào)腑導(dǎo)滯，瀉下通便。

4. 加減治療

⑴熱秘：加退六腑，按弦走搓摩，推脾經(jīng)用調(diào)法以清瀉臟腑實(shí)熱，蕩滌腸腑積滯。

⑵氣秘：加平肝經(jīng)，按弦走搓摩，推脾經(jīng)用調(diào)法以理氣解郁，調(diào)中通便。

⑶氣虛秘：加推三關(guān)，按揉足三里，捏脊，推脾經(jīng)用補(bǔ)法以健脾益氣，助運(yùn)通便。

⑷陰虛秘：加揉二人上馬，補(bǔ)腎經(jīng)，水底撈明月，推脾經(jīng)用補(bǔ)法以滋陰養(yǎng)血，潤腸通便。

⑸陽虛秘：加推三關(guān)，揉外勞宮，揉臍，摩關(guān)元，推脾經(jīng)用補(bǔ)法，以溫陽散寒，調(diào)中通便。

結(jié)語：補(bǔ)充足夠的水分，多攝入含纖維素多的食物，養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，可以預(yù)防。