愛美,是女人的天性,而衰老,是每個女人都將面臨的戰(zhàn)場。為了留駐青春,護膚品、面膜、甚至美容針深受廣大女性青睞。
國醫(yī)大師陳彤云教授說:健康是美麗之源,真正的美麗是由內而外散發(fā)出來的。當一個人的氣血充盈、氣機暢通,自然面色紅潤、目光炯炯、思維敏捷。
血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。血液由水谷精微所化生,含有人體所需的豐富的營養(yǎng)物質,對全身各臟腑組織器官起著濡養(yǎng)和滋潤作用。
氣血充足,則面色紅潤、肌肉壯實、皮膚和毛發(fā)潤澤、感覺靈敏、運動自如;若是氣血不足,則表現(xiàn)為頭暈目眩、面色萎黃、肌肉瘦削、肌膚干澀、毛發(fā)不榮、肢體麻木或運動無力等。
血也是精神活動的物質基礎。人的精神活動必須得到血液的營養(yǎng),只有物質基礎的充盛才能產(chǎn)生充沛而舒暢的精神情志活動。
氣血充足,則精神充沛、神志清晰、感覺靈敏、思維敏捷;氣血不足或失常則表現(xiàn)為精神疲憊、健忘、失眠、多夢、煩躁、驚悸,甚至神志恍惚。
血液由腎精、水谷之精以及津液所化生。血液的生成與心、脾胃、腎密切相關。
脾胃:脾胃為氣血生化之源,脾胃運化的水谷精微所化生的營氣和津液是血液生成的物質基礎。
心肺:營氣和津液由脾上輸于心肺,與肺吸入的清氣結合,貫注心脈,在心氣的作用下化赤而為血。
腎:腎藏精,精生髓,精髓化生為血,腎精化生元氣,促進脾胃運化,有助于血液化生。
血虛指血液虧少,濡養(yǎng)功能減退的病理變化。多因失血過多,或脾胃虛弱,血液生化乏源:或血液的化生障礙:或久病消耗等因素而致營血暗耗等,均可導致血虛。
《黃帝內經(jīng)》:“婦人之生,有余于氣,不足于血,以其數(shù)脫血也?!?nbsp;
所謂有余于氣,主要指女子最易為情志所傷,而致肝氣郁滯。所謂不足于血,指女子在經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)中最易耗血失血。月經(jīng)易耗傷陰血,妊娠經(jīng)停更需陰血滋養(yǎng)胎兒,分娩時又易動血失血,娩后亦需陰血上行化為乳汁哺乳嬰兒。故謂女子“以血為體,以血為用”,而常表現(xiàn)為“不足于血”。
血虛的人可適當吃龍眼肉、紅棗、紅豆、黑木耳等。日常飲食適當加入性味甘溫、補益氣血的中藥,比如當歸、白芍、阿膠等,也可選擇中成藥四物湯、歸脾湯、八珍湯等調補。
除了補氣血外,也得知道日常很多行為都會耗傷氣血,一定要注意避免。比如:脾胃為氣血生化之源,如果經(jīng)常飲食不節(jié),過食生冷寒涼等,就易致脾胃受損;減肥導致的長期飲食攝入不足,或者挑食偏食,營養(yǎng)攝入不均衡,也會影響氣血化源;思慮過度、作息不規(guī)律,總是晚睡或熬夜,工作壓力大等,也會耗損精血;而大病、久病,尤其是消耗性及出血性疾病,易耗傷氣血,要及時治療。
“冬令進補,開春打虎”,冬季萬物潛藏,人體的陽氣也趨于潛藏。此時進補,更有利于吸收蘊蓄,發(fā)揮更好的作用。
益血養(yǎng)顏膏——
選用最優(yōu)質的東阿阿膠,嚴格按照傳統(tǒng)工藝,遵古方,配以黃酒、核桃、冰糖、紅棗等精心熬制。每冬服用4盒至6盒,可使來春氣血充盈,面若桃花。
每冬堅持食用,可常葆青春、延緩衰老。尤其是每逢天寒手腳冰涼、精神萎靡、面色枯黃或腹痛宮寒,以及不孕者,食用后還會有溫陽通絡,暖宮調經(jīng)的作用。
滋陰補血養(yǎng)顏膏——
材料中多用花類、果實類藥材,并加入妙峰山玫瑰醬,反復提取、煎煮,再將膠類烊化。針對肝郁血虛、陰津受損、身倦乏力、面部黃褐斑、氣短納呆、亞健康狀態(tài)的女性朋友,可以滋陰補血養(yǎng)顏。
客服電話:010-65879199
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1. 去年喝完一年,臉上的斑淡了很多,自己覺得氣色也好多了,冬天手腳也不那么涼了。
2. 口感不錯,微甜不膩,吃完一勺,還想再吃一勺。
3. 用料很足,其他地方買的阿膠膏和平心堂的阿膠膏完全沒有可比性。
4. 我同事的媽媽每到冬天吃平心堂的膏方,一直氣色很好,今年我也給爸爸媽媽買了。
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