中醫(yī)思維十
2023-09-23 07:00
發(fā)表于北京
以下文章來(lái)源于大熊敦敏
，作者大熊敦敏
大熊敦敏
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大熊學(xué)中醫(yī)
經(jīng)脈者，所以能決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通。
——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
關(guān)于梳頭的好處，多到不是一兩句話能講完的，諺語(yǔ)說(shuō)：“頭梳千遍，病少一半?！?/section>頭部有50多個(gè)穴位匯聚，是“諸陽(yáng)之會(huì)”，每天用梳子梳梳頭，能有很好的按摩穴位，疏通經(jīng)絡(luò)的作用。用一把好梳子，不但可以梳頭，還可以疏通全身經(jīng)絡(luò)。從今天起，我們就分三期教大家如何用一把梳子疏通頭部、上半身和下半身的經(jīng)絡(luò)。今天首先給大家介紹如何用用梳子梳頭，主要疏通督脈和膽經(jīng)。督脈起于小腹內(nèi)胞宮，從后背沿脊柱上行，到頭部后，沿頭部正中線，上行至巔頂百會(huì)穴，經(jīng)前額下行，過(guò)人中，至上齒正中的齦交穴。所以我們用梳子疏通督脈時(shí)，可以從發(fā)際線的中點(diǎn)開(kāi)始往后梳，一直梳到后腦勺。督脈與六陽(yáng)經(jīng)均有交接，所以被稱(chēng)為“陽(yáng)脈之?！?。每天早晨醒來(lái)，不要著急起床，在床上用一把好木梳疏通督脈，是可以提振陽(yáng)氣，讓你起床后一天都精神滿(mǎn)滿(mǎn)。如果你在疏通督脈的時(shí)候，感覺(jué)梳子走過(guò)的地方頭皮痛，這是督脈堵塞的表現(xiàn)?！巴磩t不通”，只要堅(jiān)持每天疏通督脈，用不了多長(zhǎng)時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛的感覺(jué)在逐日減輕，最后疼痛消失，就說(shuō)明你的督脈暢通了。需要特別提示一下，在疏通督脈時(shí)，可以特別留意下有痛點(diǎn)的地方，在自己可承受的條件下，在痛點(diǎn)的地方多刮幾下，這樣更有助于疏通經(jīng)絡(luò)。頭部除了督脈之外，還有一條重要的經(jīng)脈——膽經(jīng)。《素問(wèn)》說(shuō)：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。膽者，中正之官，決斷出焉?！币馑际钦f(shuō)肝負(fù)責(zé)出主意，膽則是負(fù)責(zé)具體實(shí)施，是肝的執(zhí)行官。肝膽互為表里，肝膽相照。疏通膽經(jīng)有助于消化排毒，還能夠舒解肝臟的郁結(jié)，調(diào)節(jié)心理平衡，從情志上講，能夠提高人決斷的能力。膽經(jīng)在頭部是走行于頭側(cè)面的鬢角部位，我們平常梳頭梳鬢角時(shí)，其實(shí)就在梳理膽經(jīng)。梳膽經(jīng)時(shí)出現(xiàn)疼痛的人群比例會(huì)更高，說(shuō)明膽經(jīng)不通的人會(huì)更多；梳膽經(jīng)時(shí)出現(xiàn)疼痛的程度會(huì)更痛，說(shuō)明膽經(jīng)瘀堵更嚴(yán)重。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？因?yàn)楝F(xiàn)在大家工作、生活各個(gè)方面的壓力很大，稍微處理不好自己的情緒和壓力，就會(huì)影響肝膽氣機(jī)正常循行，造成膽經(jīng)瘀堵。肝膽氣機(jī)不舒，導(dǎo)致脂肪肝、乳腺增生、子宮肌瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、肝膽結(jié)石等，刮膽經(jīng)時(shí)都會(huì)特別痛，這時(shí)就特別需要堅(jiān)持刮一段時(shí)間膽經(jīng)，一直刮到疼痛減輕。風(fēng)池穴是膽經(jīng)上的一個(gè)重要穴位，從穴位名稱(chēng)上看，就知道這個(gè)穴位是風(fēng)聚集的地方。風(fēng)池穴最突出的功效，就是祛風(fēng)。風(fēng)邪的含義很廣，最普遍的比如感冒，我們常說(shuō)成是“受了風(fēng)寒”；頭痛頭是中醫(yī)稱(chēng)為“頭風(fēng)”；身體抽搐痙攣，叫作“羊角風(fēng)”；突然起了疹子俗稱(chēng)“風(fēng)疙瘩”；卒中習(xí)慣稱(chēng)為“中風(fēng)”等。再比如如出汗怕風(fēng)，迎風(fēng)流淚，凡是和風(fēng)沾邊的病癥，都與這穴位有關(guān)。用梳子刮頭部的膽經(jīng)時(shí)，一直刮到后腦勺，就起到了按揉風(fēng)池穴的作用，可預(yù)防和調(diào)治由風(fēng)邪引起的眾多疾病，如感冒頭痛、小兒抽動(dòng)癥、帕金森癥等。我們現(xiàn)在用電子產(chǎn)品多，眼睛容易不好，用木梳刮到風(fēng)池穴時(shí)，會(huì)有明顯的酸脹感覺(jué)。我們閉著眼睛用木梳來(lái)刮風(fēng)池穴這個(gè)部位，刮完之后再睜開(kāi)眼睛，會(huì)覺(jué)得眼睛明亮許多。今天我們介紹了用一把梳子，疏通全身經(jīng)絡(luò)之頭部經(jīng)絡(luò)篇。接下來(lái)還會(huì)給大家介紹用一把木梳疏通上半身和下半身經(jīng)絡(luò)篇，敬請(qǐng)期待。
