說起來青青自從上小學，一直是學校的優(yōu)秀生。不光學習成績出色，還是老師的好幫手，同學家長眼中的學習楷模。然而，誰也想不到，進入那所全市聞名的初中后，青青的狀態(tài)一落千丈，不僅學習成績直線下降，還差點休學。
事情的起因是初中預備班的第一次班干部選舉。由于進入那所著名初中的都是全市各小學的尖子生，除了成績，其他方面出類拔萃的也不少，因此，第一次的班干部選舉競爭特別厲害。青青在小學習慣了做班長，滿心以為自己這次也是班長的不二人選，誰知卻只被選上當了學習委員。更讓青青不滿意的是班主任的態(tài)度，總感覺老師沒有小學老師那么重視自己，心里感到很失落。
失去了在班里眾星拱月的地位，情緒失落的青青在學校看什么都不順眼，她抱怨老師不公平，同學太目中無人，學習也沒有了以往的勁頭。待到進入初一，她的學習成績在班級成了墊底的，學習委員的職務也在改選中失去。原先意氣風發(fā)的青青，變得脾氣暴躁，沮喪又自卑；甚至不肯去學校，提出要休學。
束手無策的青青媽媽來工作室求助，咨詢師敏銳地覺察到媽媽自己的極度焦慮、情緒失控狀態(tài)不利于女兒問題的解決。于是，首先幫助媽媽覺察、接納自己的情緒，學會管理自己情緒，改變目前整個家庭中彌漫的壓抑、焦慮氣氛，從生活上入手，努力為休學在家的女兒營造沒有壓力、平和、溫馨的家庭環(huán)境。同時，調整媽媽關于孩子教育和孩子前途、以及怎樣才是好家長方面的認知，讓媽媽明白孩子是在挫折中成長的，孩子遇到了困難，家長需要接納孩子一時的迷失，鼓勵和支持孩子，做孩子困難時的有力后盾。此外，還從溝通技巧訓練入手，具體指導媽媽學會傾聽，如何與逆反的孩子對話，提高媽媽親子溝通能力，改善母女親子關系。
根據(jù)家庭系統(tǒng)理論，家庭是個緊密聯(lián)系在一起的整體，家庭中任何成員的改變，都會引起整個家庭系統(tǒng)的變化。接受咨詢后的青青媽媽改變了自己對女兒休學的態(tài)度，她不再把自己的失望和焦慮情緒投射在家庭成員身上，而是接納所發(fā)生的一切，把精力放在照顧家庭成員的生活，關心女兒的快樂與否，營造充滿正能量的家庭氛圍上。
有意思的是，當媽媽不再把注意力放在關注女兒上學的問題時，女兒青春期逆反敵對情緒減少了，她在溫暖的親子關系中開始反思自己的行為，在媽媽的及時引導和無條件支持下，終于戰(zhàn)勝了自己，最終又回到了學校。在這個案例中，我們成功地通過改變媽媽解決了孩子的問題。
吳亦君 亦君工作室主任，上海市心理康復協(xié)會理事，國家二級心理咨詢師。
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