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1992年，英國牛津大學(xué)人類學(xué)家鄧巴（Robin Dunbar）首度提出，人類交際圈的規(guī)模最大不會(huì)超過150人。這個(gè)“鄧巴系數(shù)”并不是指一個(gè)人只可能認(rèn)識(shí)150人，而是指與人互動(dòng)時(shí)，能維持穩(wěn)定人際往來的最大人數(shù)。該理論認(rèn)為，不論在何種文化與經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，個(gè)人的社交圈架構(gòu)以同心圓的方式呈現(xiàn)，分為5人、15人、50人和150人這4層。內(nèi)圈的友人數(shù)雖少，但彼此往來互動(dòng)品質(zhì)較高；外圈友人數(shù)多，但互動(dòng)品質(zhì)也較低落。那是因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人的交際人數(shù)超過150人時(shí)，其社交行為是趨于松散的，這意味著他們可能只認(rèn)得對方的長相和名字，比如企業(yè)大老板對其數(shù)百名下屬，是單方向的人際關(guān)系。因?yàn)槿四X無法妥善處理超過150人以上的交際資訊，因此也較無法深耕友誼。

　　進(jìn)入Web2.0時(shí)代后，人們以為網(wǎng)絡(luò)將打破交往圍墻，擴(kuò)大交際圈。但在咨詢公司Oxford Analytica研究Facebook使用者的好友名單數(shù)后發(fā)現(xiàn)，“鄧巴系數(shù)”依然有用——絕大部分使用者的好友人數(shù)與他們原本交際圈內(nèi)的友人數(shù)目相同，好友人數(shù)破千的更是少之又少。

　　與此同時(shí)，傳統(tǒng)圈子的意義仍然重要?？茖W(xué)家芬內(nèi)·德特斯（FenneDeters）和馬西亞斯·梅爾（MatthiasMehl）曾在《社會(huì)心理和人格科學(xué)》上發(fā)表論文指出：是否有人回應(yīng)社交網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)更新似乎并不重要，即便沒有反饋，人們也會(huì)覺得自己的內(nèi)容在被人閱讀。社交網(wǎng)絡(luò)與真正的社交可能沒什么關(guān)系。我們可能只是通過有人在關(guān)注自己這一幻象來獲得滿足。

　　另兩位經(jīng)濟(jì)學(xué)家，約翰·赫利韋爾（John Helliwell）和黃海方（HaifangHuang，音譯）則在分析了加拿大一項(xiàng)對5000人開展的社會(huì)調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，朋友的數(shù)目多一倍，幸福感的增加程度與收入增長50%相同。然而，把社交網(wǎng)絡(luò)搬到網(wǎng)上，更多的朋友則對幸福感毫無幫助。

　　以上調(diào)查結(jié)果似乎印證了：“網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為我們建立社交圈子提供了便利，但無論使用哪種社交網(wǎng)絡(luò)，若想真正建立起可信的、深層次的、牢不可破的圈子，還是必須定時(shí)定量地進(jìn)行面對面交流。否則，總是會(huì)有一種陌生感盤桓在圈子的上空?！?