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2011.06.16
養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每日三餐后都應(yīng)漱口,每次漱口時(shí)應(yīng)使用40℃左右的溫水,早晚各刷一次牙。牙刷要選擇刷毛軟硬適中的。刷牙時(shí)要將牙刷放在牙齒的根部。每次刷牙時(shí)應(yīng)按照從里向外、從左到右的順序刷,每次至少要刷3分鐘。50歲以上的中老年人每年應(yīng)檢查一次牙齒,發(fā)現(xiàn)患齲齒,要及時(shí)進(jìn)行治療。防齲齒也就是防肺炎。
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