從《納瓦爾寶典》中，提煉出40條實用的人生建議：
1. 把自己產(chǎn)品化，花大量的時間思考：自己作為一個產(chǎn)品，能提供什么獨特的價值？
2. 給自己的時間設定價格，用時薪計算時間價值。
3. 要有外包思維，如果某件事情低于你自己的時間成本，那么就可以外包；如果高于，那么就自己干。
4. 努力的作用在現(xiàn)代社會中被高估，而判斷力卻被低估了。
5. 在前進的道路中：方向>路線>工具>速度。
6. 建立自己的心智模型，需要學習：進化論、反推法、復雜性理論、經(jīng)濟學、博弈論。
7. 如果一個問題是難以抉擇的，一般情況下就是否定的。
8. 如果在一個艱難的決定上意見不統(tǒng)一，你應該選擇短期內更痛苦的道路，做難而正確的事。
9. 想要在社會上賺到錢，你要提供有需求但沒有的東西，也就是找到一個供需不平衡的機會。尋找潛在需求，然后去找好的供給來滿足它。
10. 信任也是一種復利，這個比能力的復利更重要。
如果你很長時間都在持續(xù)打造聲譽，那么會有越來越多的人和你合作，形成復利。
11. 直面現(xiàn)實問題非常重要，做優(yōu)秀且悲觀的樂觀主義者，能夠認識到現(xiàn)實，但卻依舊能保持勇敢和熱愛。
12. 標簽就是用來撕掉的，不要在固有的標簽里面找方向，這些標簽都是表面的，我們需要重新用自己的認知去審視它們。
13. 如果一件事物一開始讓你興致盎然，后來又讓你覺得索然無味，那么它只是暫時分散了你的注意力，并不是你心智上真正的好奇所在，應繼續(xù)尋找。
14. 無論做什么事情，以事情本身為目標。
當專注于事情本身時，你反而能做得更好。即使是賺錢，你也能成為賺得最多的那個。
15. 獲得好運的方法：
（1）希望好運不期而至；
（2）不停地折騰，直到撞上大運；
（3）做好心理準備，對別人錯過的機會保持敏感；
（4）把你所做的事情做到極致。精益求精，直到名副其實。讓機會主動找到你，讓運氣成為必然。
16. 如果把這個時代稱為杠桿時代的話，那么，一個正確的決策可以幫你贏得一切。不付出努力，就無法培養(yǎng)判斷力，就無法獲得任何杠桿。
17. 靠出租自己的時間永遠無法致富，你需要找到杠桿。
18. 世界上的工作本質上分兩種，一種是存在杠桿的，一種是不存在杠桿的。
你一定要選擇有杠桿的工作，然后堅持下去，做有杠桿的工作的時候，時間就是你的朋友。
19. 利用杠桿唯一要注意的，就是身敗名裂的風險，千萬不要干違法的事情。
20. 要做到誠實，就要在發(fā)表觀點時拋開自己的身份。
21. 具體的表揚，泛泛地批評。不論是對人還是對己。
如果要提出批評意見，不要批評某個人，可以批評工作方法或某一類行為；如果要表揚，那就找到一個榜樣，表揚這個特定的人。
這樣有助于維護你身邊人的自尊心和身份感，獲得他們的支持，讓他們?yōu)槟闼茫皇桥c你作對。
22. 人生的三大要素：財富、健康、幸福。我們依次去追求這些東西，但是重要順序卻是反過來的。
23. 萬物皆有二元性和極性。
二元性就是唯物辯證法思維，任何事物都有兩面，都有矛盾；
極性就是物質有兩個相反的特性，而且都有非常明顯的特點。
24. 自我感受和事實是兩碼事，我們要盡力地把自我感受和事實拉齊。
25. 悠閑的大腦才能產(chǎn)生偉大的創(chuàng)意。
一個倍感壓力、案牘勞形、四處奔波、焦頭爛額的人，是沒有辦法思考的。所以，一定要為思考擠出時間。
26. 深入淺出非常重要，我們要輸入知識，但是能簡單的輸出知識，這就是費曼學習法，教中去學。
27. 內心的平和就是幸福，要保持住平和的心態(tài)去理解世間萬物的運行。
28. 想要幸福一定不能有嫉妒之心，嫉妒是非?？膳碌?，它會讓你無時無刻都在仇恨。
29. 成功不一定帶來幸福感，幸福感和成功是兩碼事。
30. 幸福=健康 財富 良好的人際關系（信譽）。
31. 健康=鍛煉 飲食 睡眠。
32. 鍛煉=高強度耐力訓練 體育運動 休息。
33. 飲食=天然食物 間歇性禁食 植物。
34. 睡眠=不要鬧鐘 8～9小時 晝夜節(jié)律。
35. 財富=收入 財富×（投資回報率）。
36. 收入=責任 杠桿 專長。
37. 責任=個人品牌 個人平臺 承擔風險。
38. 杠桿=資本 人力 知識產(chǎn)權。
39. 專長=無法通過培訓獲得的知識（自己做起來毫不費勁又很有價值的事）。
40. 投資回報=“買入并持有” 估值 安全邊際。
