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監(jiān)測血糖的4個最佳時間點

關于血糖監(jiān)測的時間,一般來說以下4個時間點檢測的結果比較有參考意義:

  1. 空腹:一般指上午6到8點的血糖(隔夜空腹8~10小時未進食,早餐前測定的血糖值);
  2. 餐前:指早、中、晚餐前測定的血糖;
  3. 餐后2小時:早、中、晚餐后2小時血糖(時間一般默認從第一口進食開始計算);
  4. 睡前:一般為晚上9到10點左右(臨睡前測的血糖)。

提醒:懷疑有夜間低血糖發(fā)生者以及判斷空腹高血糖原因時還需監(jiān)測凌晨2~3點的血糖。

此外,血糖監(jiān)測頻率因人而異,不同時段的血糖各有意義,一般頻率如下:

  1. 血糖控制良好者,建議每1~2周或更長時間測定1~2日的空腹血糖和餐后2小時血糖。
  2. 血糖控制不佳者,需在醫(yī)生的指導下增加每日監(jiān)測次數(shù)(3~8次),或隔日多次監(jiān)測,包括睡前血糖。
  3. 新被確診糖尿病者,建議每2~3天監(jiān)測一個全程7個時間點的血糖(時間分別為三餐前、三餐后、睡前)。
  4. 處于藥物調整階段的患者,建議每日測3~7次。
  5. 頻繁發(fā)生低血糖,注意監(jiān)測餐前、夜間血糖。

建議:患者可根據(jù)自己的血糖特點監(jiān)測容易波動的時段,如以空腹血糖高為主,就多測空腹血糖;如果以餐后血糖高為主,就多測餐后血糖,但是間或還需監(jiān)測別的時間點的血糖。

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