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“聲音嘶啞,失聲“的中醫(yī)食療方


由于吸煙、嗜辣等不良生活習慣,許多人感冒后遷延不愈,導致咽喉恢復不利,聲音嘶啞,那么這種癥狀如何緩解呢?

來看看小師妹給你推薦幾款食療方吧!


聲音嘶啞食療方



1、金針菜(黃花菜)50克,蜂蜜適量。

將金針菜加水一碗煮熟,調入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下。

每日分3次服。

可清熱利咽,用治聲帶勞累引起的聲音嘶啞。



2、川貝母、葶藶子、山豆根各10克,煎水約200毫升,早晚分服。

適用于咳嗽音啞、發(fā)熱、黃痰、氣促、咽喉腫痛等癥。



3、生雞蛋一個,白糖10克。

將雞蛋破入碗中,加白糖調勻,用適量開水沖沏,每晚睡前服用。

可滋陰潤燥,用治聲音嘶啞。



4、麥門冬、胖大海、青果各10克,以滾開水浸泡10-15分鐘,待溫后不拘次數(shù)頻頻潤喉。

適用于聲帶發(fā)音勞累引起的聲音嘶啞。



5、茶葉3克,蘇葉3克,食鹽3克。

先用砂鍋炒茶葉至焦,再將食鹽炒至紅色,同蘇葉加水共煎湯服,每日2次。

可清熱宣肺利咽,用治外感引起的聲音嘶啞。



6、冰糖50克,梨2個。

將梨洗凈切塊,同冰糖共放入鍋中加水煮爛,每日分兩次服用。

可清熱潤喉,消痰降火,用治聲音嘶啞,對嗓子有保護作用。

亦可將梨洗凈切塊,絞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。



7、胖大海5枚,冰糖適量。

將胖大海洗凈,同冰糖放入碗內(nèi),沖入開水,加蓋浸泡30分鐘后飲用。

每天上、下午各1次??汕鍩帷⒔舛?、潤肺,用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。



8、花生米60克,冰糖少許。

加水煮熟,每天1次吃完。

可潤肺利咽,用治外感引起的失音。



9、荊芥穗、杏仁、桔梗各10克,煎水約100毫升,不拘次數(shù),頻頻下咽。

可用于外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等癥。



10、百合30克,麥門冬、紫苑各10克。

水煎2次,煎液混勻后,早晚分服。

適用于口干咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、干咳音啞等癥。



11、薄荷、菊花各10克,加鹽少許,頻頻含漱,漱口時應深至咽部。

適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。


 
12、牛蒡子、金銀花、連翹各10克,煎水300毫升,分早中晚3次緩慢含漱下咽。

用治突然傷熱音啞、咽喉灼熱瘙癢、聲帶紅腫充血等癥。
 


13、咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。

共煎水,日服2次,每次1杯。

可清咽潤喉,用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。

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