有胃病的人不少,肚子餓了胃就會痛,吃飽了又腹脹難消,噯氣、泛酸,飲食總是要非常小心。如果你是個(gè)老胃病,試試喝炒棗泡水!
老胃病指的就是各種慢性胃病,比如慢性胃炎、慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、慢性胃竇炎、糜爛性胃炎等。平時(shí)經(jīng)常感到上腹胃脘部不適、飯后飽脹、噯氣、泛酸,甚至惡心、嘔吐等。患有胃病的人都知道,胃病不容易治療,需要較長時(shí)間調(diào)理才能獲得改善。
用這種東西泡水喝 你的胃就舒服了
炒棗泡水是用炒熟的紅棗泡水來當(dāng)茶喝。紅棗肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素,具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等功效,炒熟的紅棗表皮爆開后,更利于營養(yǎng)釋放。棗皮被炭化后,可以吸附體內(nèi)的有害物質(zhì)。紅棗和生姜、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃脹、嘔吐等癥狀。
民間有“天天吃紅棗,一生不顯老”的說法。老人脾胃虛弱,食用紅棗,能增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老,從事腦力勞動的人及神經(jīng)衰弱者,用紅棗煮湯代茶,能安心守神,增進(jìn)食欲。
炒棗茶做法:
將大棗洗凈放炒鍋里,炒至外皮微焦,把3~4個(gè)炒好的大棗掰開,放進(jìn)杯子里用開水沖泡,待水的顏色變黃后即可飲用,也可適量加點(diǎn)糖。
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