■本報記者袁一雪
如果在網(wǎng)絡(luò)搜索引擎上輸入“快速閱讀”四個字，出來的結(jié)果幾乎都是講述快速閱讀的方法以及快速閱讀好處的內(nèi)容。
而且，在這個電子終端與閱讀app滿天飛的時代，快速閱讀似乎成為人們不得不選擇進(jìn)行的閱讀方式，諸如spritz的快速閱讀應(yīng)用軟件有其快速閱讀特色，有助于人們快速瀏覽較短的電子郵件和文本，特別是在微小的智能手表屏幕上。
然而，近期國外一項研究顯示，人類的閱讀行為與說話不同，前者并非是一種天生的本能，所以如果單純強(qiáng)調(diào)一目十行的快速閱讀，而摒棄了默讀、回視和眼跳，將無法做到閱讀速度與理解力成正比。
而根據(jù)數(shù)十年的心理學(xué)研究以及最新的視覺處理系統(tǒng)觀點(diǎn)，做事越快意味著準(zhǔn)確度越低。也就是說，當(dāng)你讀完整本書時，你會發(fā)現(xiàn)，你可能根本不理解這些內(nèi)容，殘酷點(diǎn)說就是完全不懂。
“快速閱讀”的科學(xué)原理
“快速閱讀”，也被稱為“全腦速讀”，其科學(xué)原理是基于人類大腦左右部分分工不同對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。當(dāng)人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦的功能；而在采用“速讀”方式閱讀時，則充分調(diào)動了左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識、意義記憶和理解。
為了追求效率，某些速讀技能可以提高人們閱讀的速度，達(dá)到超過平常人十倍、甚至幾十倍的速度進(jìn)行閱讀。比如一般人的閱讀速度平均為200字～500字/分鐘，而掌握“速讀”技巧的人能以2000字～5000字/分鐘的速度閱讀書籍和資料，熟練者則可達(dá)到10000字/分鐘的速度。
當(dāng)然，這種方法指的是默讀而非朗讀。相比較而言，人們?nèi)粘υ捤俣容^慢，大約在每分鐘150字至160字之間。如果進(jìn)行朗讀，是無法達(dá)到快速的效果的。但是加州大學(xué)圣迭戈分校的認(rèn)知心理學(xué)家伊麗莎白·舒特表示，如果人們理解并欣賞這些文字，很顯然，沒有人能夠以每分鐘1000字或2000字的速度進(jìn)行閱讀，同時還能保持與以每分鐘200字或400字的速度閱讀時同樣水平的理解力。
而在一篇名為《內(nèi)容太多，時間太少：我們是如何閱讀，快速閱讀真的有幫助嗎？》的研究論文中，作者詳細(xì)闡述了閱讀所包含的心理與視覺過程——從眼睛看到的文字符號，到依據(jù)背景知識進(jìn)行的認(rèn)知。這是一段視覺與心理過程的復(fù)雜雙人舞，需要高度依賴語言。而且，閱讀和書寫不僅是一種視覺過程，二者的基礎(chǔ)還是語言和會話。但是幾乎所有的快速閱讀都忽視了這一點(diǎn)。
生理上也無法勝任
很多人追求快速閱讀的原因之一就是節(jié)省時間，這需要做到盡量避免回視和眼跳?；匾曋傅氖侨藗冊陂喿x過程中，當(dāng)碰到不理解的內(nèi)容時，迅速且無意識地回顧前面內(nèi)容。眼跳指的是在閱讀過程中，眼睛從一個字移到另一個字時，讀者眼瞼發(fā)生的0.1秒突然震顫。人們在這些單詞上作的250毫秒短暫停留，被稱為注視時間。
然而，伊麗莎白·舒特在研究中發(fā)現(xiàn)，摒棄讀者回顧并重讀內(nèi)容的方式，將損害他們對文本的理解力。她表示，由于應(yīng)用程序和軟件并不了解人們是怎樣閱讀，不知道讀者有著怎樣的內(nèi)部呈現(xiàn)方式，因此它們無法彌補(bǔ)讀者理解力的不足。
同樣，從技術(shù)層面來看，快速閱讀在眼跳過程中人們無法獲得任何新的視覺信息，但是大腦對于眼睛看到的東西依然在進(jìn)行認(rèn)知處理。簡而言之，即使在那0.1秒時間波動中，你的大腦仍然努力在理解你的閱讀內(nèi)容。
有選擇地快速閱讀
天津師范大學(xué)教授、心理與行為研究院院長白學(xué)軍在接受《中國科學(xué)報》記者采訪時表示，科學(xué)研究表明，通過訓(xùn)練，的確能夠提高人們的閱讀速度，只要克服不正確的閱讀習(xí)慣。比如在記錄讀者閱讀時的眼晴注視過程的實(shí)驗中發(fā)現(xiàn)，許多中小學(xué)生在閱讀時存在逐字注視、回視多的現(xiàn)象，并且伴有慢速唇讀。在一般課外書泛讀時，閱讀知覺廣度很窄，甚至逐字閱讀，不會瀏覽。如果一篇文章后面列有若干問題，大多數(shù)學(xué)生不是先看問題，帶著問題去閱讀，而是從頭至尾通讀一遍文章，再看問題。這樣的閱讀方式效率很低。
而且，盡管人們在談?wù)摽焖匍喿x時并沒有設(shè)定閱讀背景，但實(shí)際上，快速閱讀是件“比較復(fù)雜”的事，這與“人們的閱讀目的、知識背景等相關(guān)”。“如果是閱讀小說，只知道情節(jié)即可，無須在文字的優(yōu)美程度上糾結(jié)，那么閱讀的速度會比較快。但有的時候，小說的某個情節(jié)也會讓人回味，此時，人們的閱讀速度也會不自覺地降低?！卑讓W(xué)軍說。
此外，閱讀速度還與人們的知識背景密不可分。在心理學(xué)中有個詞叫作“組塊”，即為了方便記憶人們會把一些要記憶的東西加以分類或加工使之成為一個小的整體，就稱之為組塊。心理學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)，將信息“組塊化”是人類具有高效認(rèn)知能力的關(guān)鍵。這與閱讀也密不可分。“比如我具備心理學(xué)背景，那么心理學(xué)的內(nèi)容對于我來說就比較容易懂，讀的時候也更快。而且對于一些人來說，‘發(fā)展心理學(xué)’并非一個詞組，而是‘發(fā)展’和‘心理學(xué)’組合體，以此類推，當(dāng)心理學(xué)門外漢看發(fā)展心理學(xué)內(nèi)容的書籍時，其閱讀速度和理解能力都相對較弱。同理，我在閱讀其他領(lǐng)域的書籍時也會遇到相同的問題?！卑讓W(xué)軍解釋說。
來源： 中國科學(xué)報
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