【不想患上尿毒癥,就要在生活中少吃這4類...
1、鹽分含量高的食物
生活中很多人的口味是非常重的,總是喜歡吃一些比較咸的食物。雖然鹽是生活中必不可缺的一種調(diào)味品,但是千萬不能吃太多,如果攝入過多的鹽,就會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。而且攝入過多的鹽會(huì)讓體內(nèi)電解質(zhì)失衡,水分排不出就會(huì)給腎臟帶來更大的負(fù)擔(dān)。尤其是一些腌制食物,在生活中一定要少吃,最好不要吃。平時(shí)做飯的時(shí)候要少放一些鹽,每天要吃6克以內(nèi)的鹽。要特別注意那些看起來沒有多少鹽,實(shí)際上就是鹽分含量很高的零食,像一些甜品當(dāng)中就含有鹽分。
2、含磷量多的食物
生活中有很多食物含磷量是比較豐富的,生活中要少吃一些這些食物。因?yàn)榱自囟际峭ㄟ^腎小球過濾排出的,如果經(jīng)常吃一些含磷量比較高的食物,腎臟負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,腎臟的過濾功能就會(huì)受到影響,時(shí)間久了就會(huì)給腎臟帶來很大的危害。生活中常見的含磷量比較高的食物,有動(dòng)物肝臟、蛋黃、水產(chǎn)品等等,要引起大家足夠的重視,尤其是一些本身就到了肝臟疾病的人,在這方面更需要多加注意,不要讓這些食物經(jīng)常出現(xiàn)在餐桌之上。
3、肉湯
現(xiàn)實(shí)生活中,很多人認(rèn)為煲湯才能把營養(yǎng)匯聚在湯中。其實(shí)煲湯并不是最好的補(bǔ)充營養(yǎng)的方式,尤其是肉湯,肉湯當(dāng)中含有特別高的脂肪和嘌呤,喝太多的肉湯會(huì)讓人患上高尿酸血癥,時(shí)間長了腎臟的功能也會(huì)受到影響,也有可能得上腎病。生活中不要吃太多脂肪含量比較高的食物,不要讓自己處于肥胖的狀態(tài),這是預(yù)防腎病乃至尿毒癥需要做到的事。
4、楊桃
楊桃雖然好吃,但是這種水果當(dāng)中有一種神經(jīng)毒素,這種毒素會(huì)影響到人的腎功能,會(huì)對(duì)人的腎臟健康造成損害。如果人是一個(gè)健康的狀態(tài),楊桃是可以吃的,這種毒素可以被人體排泄掉。但是如果本身有腎臟方面的疾病或者曾經(jīng)有過腎臟方面的疾病的人,就不要再吃這種水果了。還有一些其他的水果也不能經(jīng)常吃,比如說鮮棗、柿子、橘子等食物,因?yàn)檫@些食物當(dāng)中鉀的含量比較高,腎臟疾病患者要少吃。
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