親愛的朋友們，我對食用油深惡痛絕，我的觀點可能有些偏激，有些顛覆性，你們可以質(zhì)疑，你們可以反對，但是，為了大家的健康，我仍然堅持我的觀點，為什么？
第一：脂肪是人體的必需品，但是人在每天的食物中，可以獲得足夠的脂肪，動物和植物等食物中都含有脂肪，不需要另外添加食用油，只會過剩，不會缺乏。吃食用油越多，肥胖越多，得病越多。
第二：一百多萬年以來，猿進化到人，從來沒有吃食用油的概念，不懂，也沒有這個條件，真正開始吃食用油，也就是最近二，三千年才開始，由于生活條件的改善，食用油消費越來越多，得病也越來越多。現(xiàn)代醫(yī)學研究顯示，油脂與幾百種疾病有關(guān)。最常見如高血壓，心臟病，血栓，腦溢血，中風等等。
第三：在毛主席時代，平均每人每月四兩油（十六兩制），那個時期，＂三高”很少，可是現(xiàn)在消費油脂漲了十倍，“三高”越來越多，難道現(xiàn)代人不應該反思嗎？
所以得出結(jié)論，千家萬戶，添加食用油就是一個錯誤，它使人們走向患病的深淵！
我有幾位親戚，都因為高血脂，癱瘓在床，不能自理！痛苦不？
實踐證明，禁油一個月，許多病癥減輕，禁油半年，病癥好半。有心的朋友可以試試。
只作參考，還是看醫(yī)生吧！
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