毋庸置疑,懶惰、拖拉、執(zhí)行力差,正在成為大學(xué)生的阻礙......
能否趁早發(fā)現(xiàn)其危害并及時(shí)克服,是能否發(fā)展好的重中之重!
不管你現(xiàn)在懶到了什么地步,執(zhí)行力有多差,無(wú)論你現(xiàn)在大幾,
請(qǐng)把記憶拉回到高三,那時(shí),你那么執(zhí)著那么努力的考大學(xué),為的是什么?
來(lái)到大學(xué)第一天,你的夢(mèng)想是什么?對(duì)未來(lái)有過(guò)怎樣的憧憬?
當(dāng)你看到別人能唱會(huì)說(shuō),學(xué)習(xí)、技能、穿衣打扮樣樣出彩時(shí),你想過(guò)什么?是否激發(fā)出你的斗志和夢(mèng)想?
……
你還記得它們嗎?
請(qǐng)你好好回憶當(dāng)時(shí)的感受,善待曾經(jīng)的夢(mèng)想,考慮下是否需要將它們實(shí)現(xiàn),
分析下為什么沒(méi)有實(shí)現(xiàn),哪里出了問(wèn)題?再結(jié)合目前的情況,重新認(rèn)真地定下你的目標(biāo)
比如小A同學(xué),剛來(lái)大學(xué)時(shí)想的是爭(zhēng)取年年拿獎(jiǎng)學(xué)金,進(jìn)學(xué)生會(huì)鍛煉鍛煉,學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力全面發(fā)展,
讓大學(xué)青春時(shí)光綻放光彩、與眾不同,畢業(yè)帶著驕傲、榮譽(yù)回到家鄉(xiāng),讓父母感到自豪,讓同學(xué)、鄉(xiāng)鄰羨慕,然后在上海發(fā)展宏圖大業(yè)。
當(dāng)他這么想的時(shí)候,情緒非常振奮,內(nèi)心非常堅(jiān)定,行動(dòng)非常迅速,立即開始做準(zhǔn)備:
預(yù)習(xí)課本、報(bào)名參加班委競(jìng)選、學(xué)生會(huì)競(jìng)選,
當(dāng)時(shí)躊躇滿志,以為自己態(tài)度認(rèn)真,有想法,肯定能被選上,
誰(shuí)知他在書海呆的時(shí)間太長(zhǎng),不了解社會(huì),不了解人之常情,他忽略了人脈,
他平時(shí)比較安靜,喜歡觀察,少跟同學(xué)交流,外向愛說(shuō)話的同學(xué)早就跟其他同學(xué)打成了一片,班委競(jìng)選的時(shí)候票數(shù)一致倒向他們,幾乎沒(méi)人支持他,
接著,他的重心轉(zhuǎn)向了學(xué)生會(huì),這個(gè)更慘,連筆試都沒(méi)過(guò)……
開學(xué)前的暑假,有的同學(xué)跟相關(guān)部門的老師、同學(xué)聊得已經(jīng)很熟了,而他一個(gè)都不認(rèn)識(shí),
一個(gè)蘿卜一個(gè)坑的地方,誰(shuí)會(huì)給他留機(jī)會(huì)?
他受挫了,打擊很大,不只是因?yàn)榻舆B兩次落選,他發(fā)現(xiàn)理想跟現(xiàn)實(shí)差距太大,他發(fā)現(xiàn)自己過(guò)去的十幾年埋頭書海、題海,如今一無(wú)是處,沒(méi)有特長(zhǎng)、沒(méi)有優(yōu)勢(shì)!
他感到非??只?,同時(shí)對(duì)學(xué)校的教育感到失望,決定不再做一個(gè)書呆子,于是在社團(tuán)招新的時(shí)候,一股腦兒加了十幾個(gè)社團(tuán),
他想鍛煉演說(shuō)、口才、領(lǐng)導(dǎo)力、管理能力,成為一個(gè)管理者、領(lǐng)導(dǎo)者;
他想說(shuō)一口流利的英語(yǔ),暢通無(wú)阻的跟老外交流,英語(yǔ)演講比賽、辯論賽過(guò)五關(guān)斬六將,輕松拿下一等獎(jiǎng);
他想練一種樂(lè)器,在填表的時(shí)候有特長(zhǎng)可以寫,聚會(huì)的時(shí)候可以自信地演奏,不會(huì)尷尬;
他迫切地想通過(guò)學(xué)習(xí)鍛煉提高自己,證明自己!
他想像星星一樣在黑夜中閃耀光芒??!
在社團(tuán)成員的介紹下,他又報(bào)了幾個(gè)培訓(xùn),學(xué)英語(yǔ)的,學(xué)銷售演講的……隨后又當(dāng)助教、做兼職
大一、大二忙得馬不停蹄…
大三,他迷茫了,過(guò)去的忙碌沒(méi)有帶給他任何實(shí)質(zhì)性的收獲,沒(méi)有一件事做出了成果,
大三應(yīng)該選擇自己未來(lái)的方向,為畢業(yè)做準(zhǔn)備了,他卻不知道何去何從,有些慌張,頹廢迷茫了好長(zhǎng)時(shí)間,
我們來(lái)分析下原因,為什么一個(gè)明明很努力很勤奮的人會(huì)一無(wú)所獲,最后變得迷茫懶惰,行動(dòng)力差?
(1)沒(méi)有清晰的定位,做的事情雖多,但沒(méi)有主線,更不聚焦
(2)貪多,時(shí)間精力分散,沒(méi)有一樣學(xué)精的,沒(méi)有結(jié)果的忙碌很容易讓人迷茫,沒(méi)有成就感的嘗試每多一次就是多一次打擊
(3)個(gè)人孤獨(dú)主義,不會(huì)跟別人合作,不善人際交往
要做成事,單打獨(dú)斗是不行的,人際交往首先要讓自己有價(jià)值,聚焦在某一方面,練成自己優(yōu)勢(shì),同時(shí)要懂得經(jīng)常跟認(rèn)識(shí)的朋友接觸,利用優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)加強(qiáng)聯(lián)系,增進(jìn)友誼
那么,我們可以怎么做,從而贏在大學(xué)?
在大學(xué)容易懈怠、迷茫、懶惰,大多是因?yàn)闆](méi)有壓力,生活過(guò)于安逸,沒(méi)有方向和目標(biāo),或者忽視人脈,沒(méi)人指導(dǎo),自以為是瞎忙,受到打擊,抑郁不得志
久而久之,懶散和拖拉成為習(xí)慣,行動(dòng)力也越來(lái)越差,持續(xù)下去,整個(gè)大學(xué)都會(huì)廢掉,如果沒(méi)有家里解決工作問(wèn)題,注定陷入畢業(yè)恐慌
建議剛剛步入大學(xué)的你,或還沒(méi)畢業(yè)的你,試試看這么做:
1. 堅(jiān)持1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng),風(fēng)雨無(wú)阻,雷打不動(dòng)。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)不斷給自己暗示,形成規(guī)律的生活,有事情立馬就去做,讓你的內(nèi)心越來(lái)越強(qiáng)大;
從健康角度來(lái)說(shuō),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)保證身體細(xì)胞有足夠的活力,有良好的精神狀態(tài)和身體素質(zhì);
從克服懶惰拖延角度來(lái)說(shuō),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能磨礪毅力,做事不會(huì)總是三分鐘熱度,對(duì)戰(zhàn)勝懶惰拖延有極佳的效果;
2. 培養(yǎng)一項(xiàng)興趣,成為每日習(xí)慣。
這里的興趣更多是指精神追求,即能給你動(dòng)力的一件事,無(wú)論遇到什么事,只要想到它,就能好很多
3. 每天寫日記/總結(jié)。
早上第一件事,坐起來(lái)觀想10分鐘,想想自己近期和未來(lái)一年、五年要做的事,把情景在腦子里想象出來(lái),
然后在紙上列出今天要做的事,按重要性和緊急程度拍好序,
計(jì)劃別排得太滿,留出放松時(shí)間,每次只做一件事,做完一件劃掉一項(xiàng),
晚上總結(jié)今天的事情是否全部完成,效率如何,假如全部完成,原因是什么?
假如沒(méi)完成,或線路低,原因是什么?沒(méi)完成的怎么解決?如何改進(jìn)?
前面3條做到后,再實(shí)踐這2條:
1. 學(xué)會(huì)捕捉自己的第一想法/靈感,想到什么立馬去做,戒掉猶豫、瞻前顧后的習(xí)慣
?2. 分析下你所認(rèn)識(shí)的朋友,看看積極上進(jìn)的有多少,能幫助你發(fā)展的有多少
如果這類人太少,甚至沒(méi)有,一定要加入一個(gè)學(xué)習(xí)圈子,最好是付費(fèi)的那種
學(xué)習(xí)圈的人能帶動(dòng)你學(xué)習(xí),刺激你行動(dòng)力,幫助你改掉拖延、懶散,重新回到跑到上來(lái)
祝你贏在大學(xué)!
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