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各種做魚(yú)大全

清蒸白鯽魚(yú) ­

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鯽魚(yú),有益氣健脾,利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚(yú)與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚(yú)與豬蹄同煨,連湯食用,可治產(chǎn)婦少乳。鯽魚(yú)油有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進(jìn)血液循環(huán)。 ­

清蒸白鯽魚(yú)-- ­

原料:白鯽魚(yú)1條(約500克),姜絲、青紅椒絲、紅蔥頭片、香菜段、鮮醬油、花生油各適量。 ­

1、白鯽宰殺、洗凈、擦干水分,隨手抹點(diǎn)鹽在魚(yú)身上,然后將魚(yú)放一長(zhǎng)盤(pán)中。 ­

2、把魚(yú)放入開(kāi)水鍋里蒸熟,潷出湯汁(若湯汁少可保留),放上姜絲、青紅椒絲、紅蔥頭片、香菜段;將燒開(kāi)的花生油趁熱澆在魚(yú)身上,隨即淋上鮮醬油即可。 ­

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酸菜魚(yú) ­

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鯉魚(yú),有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚(yú)與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫。大鯉魚(yú)留鱗去腸雜煨熟分服之,治黃疸。用活鯉魚(yú)、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鯉魚(yú)與川貝末少許煮湯服用,治咳嗽氣喘。 ­

酸菜魚(yú)-- ­

【特點(diǎn)】 鮮嫩爽口,開(kāi)胃健脾,醒酒提神,湯美適口。 ­

【原料】 ­

主料 鯉魚(yú)1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料 雞蛋清1個(gè),混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。 ­

【制作過(guò)程】 ­

1、將鯉魚(yú)去鱗、魚(yú)鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚(yú)肉,把魚(yú)頭劈開(kāi),錢(qián)骨制成塊。泡青酸菜洗后切段。 ­

2、將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚(yú)頭、魚(yú)骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面?zhèn)溆谩?­

3、將魚(yú)肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚(yú)片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚(yú)片均勻地裹上一層蛋漿。 ­

4、將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚(yú)片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚(yú)片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。 ­

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干燒魚(yú) ­

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干燒魚(yú)-- ­

主料活鯉魚(yú)(1000克)1尾。 ­

輔料細(xì)面條250克,甜酒釀75克,香蔥末50克,細(xì)姜末15克,豆瓣醬15克,紹酒15克,米醋3克,泡辣椒未5克,醬油10克,精制鹽少許,白糖5克,味精2克,水淀粉20克,精制油300克(耗15克)。 ­

制法 ­

①將魚(yú)去鱗、鰓,剖腹挖去內(nèi)臟,取出魚(yú)子與魚(yú)一起洗干凈,抹干水,將魚(yú)子仍塞入魚(yú)肚內(nèi),兩面魚(yú)背肉鍥一字刀紋。 ­

②將面條投入沸水鍋里煮熟撈出,用涼水;中冷,分放10只味碟里備用。 ­

③炒鍋放中火上,放油150克燒熱,將碟內(nèi)面條扣入熱油里煎黃一面,取去料碟,將面條翻身再煎黃另一面倒出,瀝去油備用。 ­

④炒鍋放旺火上燒熱,用油潤(rùn)滑鍋壁后,放精制油燒熱,將魚(yú)身抹勻醬油待片刻,投入熱油里兩面煎微黃色,倒出瀝去油,鍋里再放油100克,下泡辣椒末、豆瓣醬炒出紅油,再下甜酒釀、蔥姜末炒散后盛出四分之三備用,將魚(yú)回鍋加紹酒、醬油、鹽、白糖、清熱水500克左右燒沸蓋上鍋蓋改用中小火燒6_8分鐘至熟,隨將備用調(diào)料回鍋加味精用旺火收汁,淋入水淀粉調(diào)粘鹵汁,端鍋將魚(yú)大翻身后,將調(diào)味汁用勺舀上魚(yú)身,滴入米醋脫入大魚(yú)盤(pán)里,將10塊煎面條放在魚(yú)身兩邊。 ­

特點(diǎn)成菜鮮紅光亮,調(diào)味料細(xì)致色調(diào)和諧,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,味道濃郁,裝形豐富雅致,甜、酸、咸、辣、鮮俱佳,互不相壓。 ­

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砂鍋魚(yú)頭 ­

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鰱魚(yú),有溫中益氣、暖胃、潤(rùn)肌膚等功能,是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。 ­

砂鍋魚(yú)頭-- ­

去鰓花鰱魚(yú)頭1個(gè)(約600克);豆腐半斤(切半分厚,一寸見(jiàn)方的片);蕃茄半個(gè)(切片);熟豬肚片、熟豬心片、熟豬舌片、紅腸片、香菇片、金針菇、黑木耳、青筍片、玉蘭片少許 ­

化豬油50克;生姜30克;蔥50克(二寸半長(zhǎng)的段);蒜片10克;花椒粒5克;白胡椒粉、食鹽適量 ­

姜切成兩半,用切面在熱鍋底搽一遍(可防止煎魚(yú)頭時(shí)魚(yú)皮粘鍋)后,用刀側(cè)面把姜拍爛待用 ­

鍋內(nèi)下化豬油燒熱后,用花椒粒嗆鍋(花椒撈出不用),下魚(yú)頭中火煎至微黃,下姜、蔥、蒜煵出香味 ­

沖入高湯(或滾開(kāi)水)猛火燒開(kāi),倒入砂鍋,下肚、心、舌、香菇、木耳、玉蘭片燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉約3分鐘,加鹽,下豆腐、青筍、紅腸、金針菇,湯開(kāi)后加入蕃茄片、胡椒粉略翻動(dòng)起鍋(不要加味精,以免影響魚(yú)的鮮味) ­

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粉皮魚(yú)頭 ­

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粉皮魚(yú)頭-- ­

主料:花鰱魚(yú)頭1只(約重750克),粉皮5張    ­

調(diào)料:熟豬油50克、紹酒30克、醬油40克、白糖2克、香糟15克、蔥段5克、姜片5克 ­

制作方法: ­

1、在魚(yú)頭的兩面各劃幾刀,使其容易入味。 ­

2、香糟放入碗中,加入紹酒泡開(kāi),然后用紗布濾出香糟備用。 ­

3、炒鍋上火,放入熟豬油燒至五成熱,把抹過(guò)醬油的魚(yú)頭,沿鍋邊放入鍋中煎至兩面成淡黃色,放入蔥段、姜片、紹酒、醬油、白糖、清水1000克,以水正好淹沒(méi)魚(yú)頭為度,蓋上蓋,用旺火燒沸,看到魚(yú)眼睛變白色后,倒入粉皮,再燒上2分鐘,將香糟鹵放進(jìn)去,燒一會(huì)兒,淋熟豬油起鍋,裝入湯碗內(nèi)即成。 ­

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青魚(yú)的做法 ­

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青魚(yú),有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。 ­

精鹽6克,白糖150克,番茄醬100克,香醋7.5克,蔥末10克,蒜末10克,干淀粉80克,豬肉湯75克,水淀粉40克,芝麻油10克,熟豬油1500克(約耗200克)。 ­

制作方法 ­

1)將魚(yú)皮朝下,用刀斜片至魚(yú)皮,每片4刀切斷魚(yú)皮,共切成10塊,再將魚(yú)塊直割到魚(yú)皮(刀距約0.7厘米,不能破皮),粘上干淀粉,抖去余粉,成菊花魚(yú)生坯。將醋、白糖、精鹽、番茄醬、豬肉湯、水淀粉一起放入碗中,攪和成調(diào)味料。 ­

(2)將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至七成熱時(shí),將菊花魚(yú)生坯抖散,皮朝下放入油鍋內(nèi),炸至黃色時(shí),撈出裝盤(pán)。另取炒鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油25克,投入蔥、蒜末炒香后,倒入調(diào)味汁攪勻,在淋入熟豬油15克、芝麻油拌和,澆在菊花魚(yú)上即成。 ­

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黑魚(yú)的做法 ­

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黑魚(yú),有補(bǔ)脾利水,去瘀生新、清熱祛風(fēng)、補(bǔ)肝腎等功能。黑魚(yú)與生姜紅棗煮食對(duì)治療肺結(jié)核有輔助作用。黑魚(yú)與紅糖燉服可治腎炎。產(chǎn)婦食清蒸黑魚(yú)可催乳補(bǔ)血。 ­

黑魚(yú)配料:青紅尖椒絲 ­

調(diào)料 鹽、味精、料酒、醬油、糖、雞粉、蔥姜絲、花生油 ­

做法 ­

1.黑魚(yú)處理干凈,從背部開(kāi)刀,片至肚處,去掉大骨,加鹽、料酒稍腌。 ­

2.將魚(yú)加尖椒絲,上籠蒸熟。 ­

3.加蔥姜絲,澆熱油。 ­

4.倒入用醬油、糖、雞粉、味精對(duì)好的魚(yú)汁即可。 ­

特點(diǎn) 肉質(zhì)細(xì)嫩,鮮香味美。 ­

提示 魚(yú)應(yīng)先腌后蒸,魚(yú)汁可提前對(duì)制。 ­

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水煮魚(yú) ­

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草魚(yú),有暖胃和中平肝祛風(fēng)等功能,是溫中補(bǔ)虛養(yǎng)生食品。 ­

做法: ­

(1)精選草魚(yú)、鯰魚(yú)、辣椒、麻椒等原料,對(duì)顧客所點(diǎn)的水煮魚(yú)全部現(xiàn)場(chǎng)宰殺,對(duì)宰殺后的魚(yú)進(jìn)行清理內(nèi)臟后進(jìn)入片魚(yú)環(huán)節(jié)。 ­

(2)將宰殺清理后的魚(yú)按規(guī)定的寬度和厚度片成魚(yú)片,用鹽、味精等多種調(diào)料和淀粉按既定比例配比后盛入盆中,然后將魚(yú)片放入盆中進(jìn)行碼味上漿。 ­

(3)在炒鍋中裝入白水,待燒沸后放入上漿后的魚(yú)片,飛水后撈出盛入盆中。再將色拉油倒入鍋中,加入辣椒、麻椒,燒熱后澆在盛有魚(yú)片的盆中,這樣一盆沸騰飄香的水煮魚(yú)就做成了。 ­

特點(diǎn): ­

麻辣味,魚(yú)肉鮮嫩,麻辣適口,風(fēng)靡京城,經(jīng)久不衰。 ­

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"油炸帶魚(yú)"? ­

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帶魚(yú),有暖胃、補(bǔ)虛、澤膚、祛風(fēng)、殺蟲(chóng)、補(bǔ)五臟等功能,可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚(yú)蒸熟后取上層油食之,久服可改善癥狀。 ­

原料:帶魚(yú)1條、蔥、姜、蒜、辣椒末各1大匙。 ­

調(diào)料:鹽1大匙、胡椒粉1小匙。 ­

做法: ­

1、帶魚(yú)去頭尾,切0.5厘米寬的長(zhǎng)段,加入調(diào)味料拌勻。 ­

2、腌入味的帶魚(yú),拌入淀粉,放入油鍋中用大火高溫炸至酥黃。 ­

3、另起油鍋,加1大匙油炒香蔥末、姜末、蒜末、辣椒末,放入酥帶魚(yú)及胡椒粉拌勻。 ­

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鰻魚(yú)的做法 ­

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鰻魚(yú),有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨等功能。 ­

原料: ­

鮮鰻魚(yú)1條,清酒200毫升,柴魚(yú)湯汁300毫升,海帶(50厘米長(zhǎng)、5厘米寬)1片,山椒粉少許,淡色醬油30毫升,鹽少許。 ­

做法: ­

1.將剖殺后的鰻魚(yú)撒上少許鹽腌約5分鐘,再放入滾水煮約10秒取出,以木刷和清水將鰻魚(yú)表面的黏膜洗凈待用; ­

2.清酒煮滾,將酒精燒盡,加入柴魚(yú)湯汁、海帶,以小火煮約5分鐘,將海帶取出;[西安美食網(wǎng)] ­

3.洗凈的鰻魚(yú)放置烤架上,烤至兩面微焦后放入2,以小火煮約40分鐘,加入淡色醬油,再煮15分鐘即可,此時(shí)鰻魚(yú)肉質(zhì)呈細(xì)軟的狀態(tài); ­

4.鰻魚(yú)泡入煮汁內(nèi)放入冰箱半日,再置烤架上烤熱,并撒山椒粉即可食用。 ­

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泡椒泥鰍 ­

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泥鰍,有補(bǔ)中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護(hù)肝之功能。泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營(yíng)養(yǎng)不良之水腫。泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。泥鰍燉豆腐可治濕熱黃疸。泥鰍與蝦黃同煮服,可治陽(yáng)痿不舉。 ­

泡椒泥鰍-- ­

材料:泥鰍,泡椒,花椒,姜,蒜 ­

做法: ­

1、泡椒姜蒜切末, ­

2、鍋內(nèi)放油下泡椒姜蒜切末炒香 ­

3、下泥鰍煸炒片刻 ­

4、放花椒的水、料酒、鹽、味素(可以放適量的肉醬或辣醬) ­

燒四五分鐘后調(diào)味,不宜久燒,泥鰍易爛會(huì)。泥鰍鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜­

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