中醫(yī)養(yǎng)生鄭芝環(huán)
按語： 《漢書·藝文志》“有病不治，常得中醫(yī)”。這里的“中醫(yī)”是指“中等水平的醫(yī)生”（古代把醫(yī)生分為上工，中工，下工）。就是說，治病不得法，不如不治療，讓身體自己恢復，有這種認識水平的醫(yī)生可以算“中工”。
生活好了，慢性病反而多起來，一些老人家集“萬般寵愛” 于一身：高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸、肺氣腫、慢性肝炎、腎功能不全、膽囊結(jié)石、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎……， 于是，常年奔波于大醫(yī)院各?？疲ㄈ揍t(yī)院分科比較嚴格），開藥！開藥！開藥！誰都想長壽，老人家都會嚴格遵醫(yī)囑！于是乎，三餐都要吃一把藥，吃多吃久了胃就不舒服，飯前再加吃胃藥！中央電視臺曾經(jīng)報道一位老人一天要吃64種藥！
所謂世間萬物，有利必有弊?，F(xiàn)代醫(yī)學分科越來越細，一方面亞?？频脑O(shè)立，有利于某一領(lǐng)域技術(shù)的精益求精，但是，割裂了人體的整體性，臨床治病的弊端也是很明顯的。病人在大醫(yī)院住院還好，有問題可以多個學科會診，協(xié)同治療；在?？崎T診，專科醫(yī)生往往從自己專業(yè)的角度考慮，加上門診病人多，有時候沒辦法詳細詢問病史（一般不是自己專業(yè)的病也會建議到其他?？瓶矗粋€?？崎_幾種藥，于是出現(xiàn)了一個病人一天吃64種藥物的奇觀！
老百姓都知道，是藥三分毒，不管是西藥還是中藥，特別是不對癥和過量服用，都會引起身體損害。
《漢書·藝文志》“有病不治，常得中醫(yī)”。這里的“中醫(yī)”是指“中等水平的醫(yī)生”（古代把醫(yī)生分為上工，中工，下工）。就是說，治病不得法，不如不治療，讓身體自己恢復，有這種認識水平的醫(yī)生可以算“中工”。
曾看到蒲輔周老中醫(yī)一個案例：有一年，他在廣東從化溫泉療養(yǎng)，遇見范某，滿臉病容，每天從早到晚，按著鐘點，又是西藥，又是中藥，飯都吃不下去了。蒲老勸他不妨停一停藥，范開始絕不敢停，后來聽從蒲老的意見，先停中藥，再減西藥，終至完全停藥，結(jié)果飲食漸增，面色漸好，病去大半。大凡醫(yī)生都知道“有胃氣則生，無胃氣則死”這句話，人賴胃氣以活，長期、大量藥石雜投，胃何以堪！
肺腑而能語，醫(yī)師色如土。
現(xiàn)代科技發(fā)達，人類已可以上月球，窺探宇宙，但對于人體還知之甚少。人體是神奇的東西，有強大的自愈能力。有時候疾病向愈，是機體自身的修復，而不是醫(yī)生的功勞。普通感冒的自愈，傷口的愈合，下肢靜脈栓塞后側(cè)枝循環(huán)的代償，包括個別晚期腫瘤病人的自愈，都是身體自己的功勞。
臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，一些病人連續(xù)服中藥沒效，停藥一段時間后病情反而明顯好轉(zhuǎn)，所謂候其正氣來復也。故臨證用藥不在多寡，在于圓機活法，助其正氣耳！
清代名醫(yī)葉天士曰:久病以寢食為要，不必汲汲論病。晚期腫瘤病人，正氣大損，此時如果還執(zhí)念于以毒攻毒，“一逆尚引日，再逆促命期（《傷寒論》）”也。
人體自身有大藥，全憑心意用功夫。
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