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肺病最怕此幾種食物,每天泡水喝,清肺化痰遠離肺病困擾!

苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作物,它集七大營養(yǎng)素于一身,具有極高的營養(yǎng)價值,被譽為“五谷之王”,它有清熱解毒、潤肺化痰的作用,常喝對身體很有益處!

蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì),具有清熱解毒,止咳化痰,清肺熱的作用,用它泡水喝能夠抑制因吸煙引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,對肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!

茉莉花茶有很多的營養(yǎng),不僅有排毒養(yǎng)顏,美化肌膚的功效,同時還能起到抑制細菌的作用,而且對喉嚨起到止痛、消炎、清熱的功效,常喝可以緩解慢性咽炎!

陳皮普洱茶茶葉清香甘爽,維生素含量豐富,并且含有許多生理活性成分,具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效,長期飲用對防治慢性咽炎有一定的作用!

這款茶中含有胖大海、金銀花、菊花等物質(zhì),胖大海性寒味甘,具有清宣肺氣,利咽解毒的作用,而金銀花有清熱解毒,涼散風(fēng)熱的功效,所以常喝可以清肺化痰預(yù)防咽炎!

蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質(zhì),具有清肺化痰、散痛止癢等功效,每天睡覺前吃幾口蜂蜜,能夠有效的防治慢性咽炎哦!

羅漢果是特有的珍貴葫蘆科植物,有良藥佳果之稱,它有很多藥用價值,它對煙酒過度,咽喉腫痛,熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎有很好的療效,是老少皆宜的天然綠色飲品!

番石榴的營養(yǎng)價值很高,它能夠清肺解毒,化痰止咳,抵御吸煙對肺部的毒害,常吃可以幫助預(yù)防肺癌,非常適合長期吸煙的人吃!

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