肺炎可以由細(xì)菌感染，病毒，寄生蟲或真菌引起，繼而導(dǎo)致肺部發(fā)炎。 肺炎會嚴(yán)重到需要住院的程度，甚至可能危及生命，對老年人，吸煙者或免疫系統(tǒng)受損的人群尤其危險。 平時在生活中我們可以吃一些什么東西來清肺排毒呢？
很多人都喜歡喝，它味道清香可口，而且具有很好的清熱潤喉、化痰平喘的功效，經(jīng)常吃可以緩解慢性咽炎！
經(jīng)常被別人成為神仙果，它是一種偏涼、味甘的食物，將羅漢果切片，然后直接用開水沖泡，具有清熱止咳、潤肺化痰的作用，對咽炎有很好的防治作用！
有很多的營養(yǎng)，能起到抑制細(xì)菌的作用，而且對喉嚨起到止痛、消炎、清熱的功效，常喝可以緩解慢性咽炎！
鐵皮石斛鮮條是最珍貴的中藥材之一，素有“藥中黃金”的美稱，它含有多種微量元素、氨基酸，經(jīng)常食用，具有清肺止咳的功效！
蒲公英的功效有很多，當(dāng)然，一般都是選用蒲公英的葉子和根部，用它泡水喝，能夠抑制因吸煙引起的肺部感染，并能清除肺部垃圾，對肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用！
玉米渾身都是寶，玉米須也是可以食用的一種食物，很多人不知道玉米須有神奇的功效，用它泡水喝，有潤肺平喘、止咳化痰的作用，對咽喉炎有很好的防治功效！
蓮霧可能知道的人不多，不過在各大超市有的賣，在云南、廣東和臺灣這三個省份有種植。雖然不常見，但是蓮霧的果肉呈海綿質(zhì)，帶有蘋果的香味。
中醫(yī)認(rèn)為蓮霧‘性平味甜’，可潤肺、止咳、除痰等。因此吃了對肺病也是很有幫助的。而且它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，對身體健康很有好處。
清肺毒，不惹癌~方便效果好，別忘了喝一杯！
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