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藥食兩用黃芪泡水喝的正確方法和功效(養(yǎng)生)
         黃芪也是一味藥食兩用類的中藥材,經(jīng)常會有朋友用黃芪來泡水喝,還可以燉湯等。黃芪的主要功效有大家都知道的補氣,利尿等。黃芪主要產(chǎn)自甘肅一帶,一般我們購買的黃芪都是斜切片和圓切片。如果你氣虛的話不放試試黃芪泡水喝,會有一定的調(diào)理效果。當然還有其它功效,下面我們就來簡單講述一下黃芪泡水喝的功效。

黃芪斜切片圖片

因為不同的配方可能功效是有一定的差別的,所以我們單獨來講。
1、黃芪泡水茶
配方:黃芪(三五片)
方法:將購買好的黃芪片放入杯中,用涼水簡單沖洗一下表面的灰,然后用開水沖泡,涼了以后即可飲之,可反復沖水。
功效:補氣
2、黃芪紅棗茶
配方:黃芪(三五片),大棗(2顆左右)
方法:首先講準備好的黃芪和大棗放入杯中(大棗可去核),還是簡單清洗一下,然后泡制的方法都一樣,用開水沖泡,然后等五分鐘左右,涼了就可以喝了。
功效:怕冷、頭暈眼花,氣血不足的人群

黃芪枸杞茶

3、黃芪玫瑰茶
配方:黃芪、陳皮、玫瑰.
方法:還是先將準備好的材料簡單沖洗,不要過多的搓洗,然后用開水沖泡,悶泡20分鐘左右,即可替茶飲。
功效:滋陰養(yǎng)顏、補氣血。
4、黃芪和山楂
配方:黃芪、 山楂
方法:用黃芪和山楂放一起用開水沖泡
功效:降血脂、治氣虛等。(飯后飲用)
5、黃芪枸杞茶
配方:黃芪、枸杞
方法:準備好切片黃芪和枸杞8十個左右,一起放入杯中沖泡,顏色呈淡黃色,口感帶甜。
功效:補腎氣,抗疲勞

黃芪搭配圖片

上面我們簡單介紹了五種黃芪泡水喝的方法和具體功效,那么黃芪其實還可以和很多中藥搭配泡飲,也具有不同的功效,大家一定要注意,感冒或者有孕在身切記不要亂喝,還有每個人體質(zhì)都有所不同,可能自己都不知道自己是什么體質(zhì),所以在喝之前一定要咨詢一下老中醫(yī)自己適合什么配方才是最好的,不要根據(jù)功效來自己搭配。

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