盡人皆知枸杞，可以滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤(rùn)肺止咳，對(duì)醫(yī)治肝陰腎虛，腰膝酸軟也有必然療效，可是你真的理解枸杞嗎？真的會(huì)用嗎？一般情況下，枸杞泡水喝是可以補(bǔ)腎的。枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，具有很好的功效與作用，適量食用可以提高腎功能。那么枸杞和什么泡水最補(bǔ)腎呢？老祖宗配方：枸杞一旦和它泡水喝，比淫羊藿還好使，男人告別腎虛！
一、枸杞+木元梗=平衡陰陽(yáng) 滋補(bǔ)腎虛
材料：木元梗15粒，枸杞子20粒。
用法：將二種原料開水悶泡 2--5 分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復(fù)沖泡直到水無色無味，最后木元梗吃掉。
優(yōu)點(diǎn)：此方是最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)腎方法，木元梗配合枸杞的補(bǔ)腎效果很強(qiáng)無任何副作用，從根本上提高男人身體機(jī)能，溫腎大補(bǔ)元?dú)狻?/p>
二、枸杞+紅棗+木元梗=調(diào)經(jīng)補(bǔ)血 滋養(yǎng)卵巢 對(duì)女性宮冷不育 性冷淡效果顯著。
材料：木元梗10粒，枸杞子10粒，大棗2枚。
用法：將三種原料開水悶泡10--15分鐘左右或者用養(yǎng)生壺煮20分鐘，即可食用，每天只放一次原料，反復(fù)沖泡直到水無色無味，最后木元梗吃掉。
優(yōu)點(diǎn)：健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補(bǔ)血，長(zhǎng)期食用無副作用。
三、枸杞+山藥=降血糖、養(yǎng)脾胃
方法：枸杞20克，山藥35克，煮營(yíng)養(yǎng)粥
山藥和枸杞都可強(qiáng)腎固精、降低血糖、養(yǎng)脾護(hù)胃。再加之枸杞平補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，冬天喝還能增強(qiáng)耐寒能力。
四、枸杞+雞蛋=防治老花眼絕配
枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可防治中老年人的老花眼，對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。
五、枸杞+山楂+木元梗 =預(yù)防動(dòng)脈硬化
方法：枸杞5克，山楂5克，木元梗6克，開水沖泡當(dāng)茶水喝
枸杞山楂茶最突出的功效就是降脂護(hù)血管，木元梗健脾胃、補(bǔ)腎護(hù)肝，對(duì)于動(dòng)脈硬化有一定的預(yù)防作用。
枸杞子對(duì)性功能有很強(qiáng)的興奮作用，已婚成年男性如果長(zhǎng)期出差在外或遠(yuǎn)游，夫妻分居日久的話，而又多食枸杞子，會(huì)增強(qiáng)性欲，引起性興奮，而又無處發(fā)泄，就容易引起家庭社會(huì)問題。所以古人告誡“離家千里，勿食枸杞”，枸杞的補(bǔ)腎效果由此可見一斑。
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