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恐和煩

《黃帝內經》里說“恐傷腎”，腎司二便，大小便都要腎管，人極驚恐時，就會大小便失禁，所以恐怖片不要看，更不要惡作劇嚇人，害人害己。

“我煩死了”，這個情緒會傷腎，消耗腎精，人一煩，體內燥火大，水就要被烤干，這些情緒邪火會傷了水，腎是水臟，最終傷的就是腎水。

所以不要老干這兩件傻事