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每天7分鐘，迅速消滅大腿內(nèi)側(cè)贅肉！

大腿是脂肪最容易堆積的部位，

尤其是大腿內(nèi)側(cè)最為嚴重。

小編話不多說，趕緊動起來!

動次，瘦次，動次，瘦次~~

以上7個動作，每個動作20次，休息30秒，

就可以燃燒腿部脂肪，塑造完美腿型!

還在為大粗腿煩惱的姑娘們，快快學(xué)起來，

跟閨蜜一起勇敢的曬大腿吧!

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