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調(diào)血脂喝紫茄子粥

對(duì)高血脂患者,紫茄子粥是一款很好的食療粥,紫茄子150克,粳米100克.把紫茄子洗凈,切小塊,粳米洗凈后放入

鍋中,大火煮開(kāi)后,用文火煲,八成熟后放入紫茄子熬煮成粥,調(diào)味后食用.(12月12日《健康時(shí)報(bào)》)

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