清明節(jié)也過去了,東北的天氣雖然已開始轉(zhuǎn)暖,但是因為小草還沒有發(fā)芽,大地依然是灰蒙蒙的了無生趣,何況兒子也沒有放假,我只能宅在家里拎本書看一會睡一會,弄得今天起床還是感覺迷迷糊糊的~~
清明節(jié)南方有新鮮的艾草可以做清明果,我們這里只能用菠菜汁或者茼蒿汁,感覺味道上就不對,所以沒有嘗試。不過我覺得我們東北的菜團子也不錯,雖然它不是清明節(jié)的專有食品,但是也很好吃,最起碼都是團子類的,在外形上還是有幾分相像的~~
菜團子是東北的農(nóng)家飯,是從東北的農(nóng)村走進城市的,東北的農(nóng)家菜館里這是主打的主食,因為是粗糧細作很符合現(xiàn)在的健康飲食觀念,所以我現(xiàn)在也會自己在家里經(jīng)常做~~
在東北玉米也算是很高產(chǎn)的農(nóng)作物,所以小時候被稱為粗糧的玉米面是東北的主要主食,因為以前吃的多了,純粹的全是玉米面做出來的窩頭和大餅子老孫是根本不吃的,總說拉嗓子咽不下去,到現(xiàn)在老孫吃玉米面除了煮粥,就是這種兩和面的菜團子都是不喜歡吃的,但是為了健康也只能強忍著吃下去了,我家兒子倒是挺喜歡的,感覺比全是白面的好吃,說是有種糧食的香味~~
我父母是山東人,菜團子在小的時候還真沒吃過,上班后我有個比我大8歲的同事跟我回憶她小時候的生活時說起過,當時她家總共十個孩子,能吃飽就不錯了,一年到頭也看不到幾回細糧,基本都是粗糧,所以她心靈手巧的媽媽就用粗糧細作的方法改善她們的伙食,用一年四季的時令蔬菜和玉米面變換著花樣,我記得最清楚的就是提到的菜團子和鍋出溜,后來吃粗糧成了健康的時尚,去農(nóng)家菜館時都會吃上一個菜團子~~
我們這里的菜團子基本上都是燙面的,因為感覺發(fā)面的更綿軟一些更容易下咽,所以我一般都是用發(fā)面的,而且混合一些白面,餡料用的是東北菜團子經(jīng)典的東北酸菜餡,不同的是因為是做給自己人吃,就更精細一些,不像菜館里那樣除了酸菜根本看不到肉腥,我不但放了肉末,而且還放了粉條,所以我做的菜團子應(yīng)該是城市版的~~
面團所需原料:
面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,像老孫那樣感覺粗糧難下咽的可以用面粉和玉米面2:1或者3:1)、酵母粉5克、食用堿3克(這個可以省略)、溫水200克
內(nèi)餡所需原料:
酸菜300克、粉條1小把、肉末50克、蔥花30克、醬油10克、花椒粉適量、鹽適量、食用油適量
具體做法:
1、將玉米面和面粉放入盆中混合;
2、放入酵母粉和食用堿(可以省略)邊倒溫水邊用筷子攪成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因為不同牌子的面粉的吸水性也不同,剩下的水可以根據(jù)實際情況再添加;
3、將小疙瘩都揉在一起成光滑的面團,面團要稍微硬一點,不要太軟了,因為玉米粉比較粗糙不愛成型,發(fā)酵后還會更軟一些,太軟了成品不飽滿,發(fā)扁;
4、將和好的面團放溫暖處發(fā)酵至兩倍大,我圖上的因為我忙別的事去了忘記了,有點發(fā)大了,而且面和的也有點軟,所以在這里特意提示一下;
5、將酸菜的葉片一一掰下來,用水洗干凈;
6、先切成絲再切成丁,稍微的躲一躲,然后將酸菜末用手擠去水份放入盆中;
7、將粉條放入熱水中小火煮到里面沒有白色的硬心,然后撈出過涼水;
9、將炒鍋燒熱放入植物油(平時炒菜的油量再稍微多一點點,因為拌餡時就不在放油了),燒熱放入肉末炒散變色,放醬油炒勻關(guān)火,晾至不燙手;
10、將晾好的肉末放入酸菜粉條盆中,放入蔥花;
11、再放入花椒粉、鹽拌勻,嘗一下味道,基本都是熟的嘗一下也沒什么;
12、發(fā)好的面團揉勻分成大小均勻的小面團;
13、取一份小面團壓扁搟成中間厚四周薄的圓皮(不要搟太薄了,容易露餡),放入拌好的餡料;
14、將皮子的邊緣合攏,不用捏漂亮的折,只要捏嚴不漏就可以了;
16、放入蒸鍋中,蒸簾抹上食用油,涼水,中火或者中小火,開鍋后再蒸20分鐘就可以了,如果包的比較大就再再延長5~10分鐘。
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