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武昌魚的惹味吃法-紅燒五昌魚

武昌魚的惹味吃法-紅燒五昌魚

  估計(jì)湖北人都知道武昌魚哈,呵呵,武昌魚刺少肉嫩,受到了人們喜愛,無論是清蒸、紅燒、油燜、花釀、油煎都同樣美味,它含有豐富的高蛋白、低膽固醇,經(jīng)常食用可預(yù)防貧血癥、低血糖、高血壓和動(dòng)脈血管硬化等疾病,是一種平民化的珍貴食材。

我們家人的口味比較重,所以做魚的時(shí)候習(xí)慣性的做成麻辣口味,這樣銷路才旺盛,呵呵!

 
    做法:

   1、魚收拾干凈,在魚身斜化兩刀,為了更好的入味,用鹽、料酒和姜絲腌制半小時(shí)。

   2、魚去掉姜絲用紙吸取表面的水份,鍋中倒入適量的油,放入武昌魚,煎至兩面發(fā)黃
  3、碗中倒入適量的醬油、少許的醋、白糖和胡椒粉、放入適量的水調(diào)碗汁兒,

   4、鍋中放油,下花椒、辣椒、豆瓣醬和姜蒜炒香
  5、加入武昌魚,倒入調(diào)味汁和清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮20分鐘左右
  6、加入剁椒再燜3-5分鐘
  7、出鍋后撒上蒜苗和香菜末即可

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